добавлено
Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкостиТрой ХорнЭта книга – практическое руководство по развитию психологической устойчивости у молодых спортсменов.…
добавлено
Краткое изложение книги «Женщины, которые любят слишком сильно». Автор оригинала – Робин НорвудАлександра ЖуравлеваСокращенная версия бестселлера о созависимых отношениях.
Как погрузиться в книгу, не читая ее полно…
добавлено
Ментальный фитнес: Тренировка психологической устойчивостиСатоши НакомотоЭта книга — не очередная сборка мотивационных цитат и «позитивного мышления». Это система тренировок…
добавлено
Жизнь без быстрых ответов. Саморегуляция в реальности, а не в теорииЛилия РоузИногда жизнь не даёт быстрых ответов и это не значит, что с вами что-то не так. Эта книга тёплое, …
добавлено
Искусство безжалостной продуктивности в мире шумаЛюцифер МонтанаКнига «Искусство безжалостной продуктивности в мире шума» предлагает читателю переосмыслить подход к…
добавлено
Оставаться на плаву. Психология жизни после осознанийЛилия РоузИногда самое трудное не понять, а продолжить жить после того, как понял.
Эта книга для тех, кто пр…
добавлено
Внутренний стержень: как справляться с тревогой и оставаться собойЛилия РоузТревога умеет звучать как правда и забирает у нас голос.
Внутренний стержень: как справляться с тре…
добавлено
Краткое изложение книги «48 законов власти». Автор оригинала – Роберт ГринАлександра ЖуравлеваЭто саммари – концентрат 48 законов Роберта Грина, очищенный от исторических примеров до сути: набор…
добавлено
Краткое изложение книги «The Power of Now. Сила настоящего». Автор оригинала – Экхарт ТоллеАлександра ЖуравлеваЭто саммари – квинтэссенция философии Экхарта Толле, которая учит не бороться с мыслями, а выходить …
добавлено
Краткое изложение книги «Квантовый воин. Сознание будущего». Автор оригинала – Джон КехоАлександра ЖуравлеваЭто саммари книги Джона Кехо предлагает стать «квантовым воином»: через тренировку разума и позитивн…
добавлено
Точка равновесия: внутренняя устойчивостьЛилия РоузКогда внутри штормит, а снаружи нужно держаться где искать опору?
Эта книга не учит быть сильнее и …
добавлено
Оазис внутри хаоса: Практики саморегуляции и психологической устойчивостиЛилия РоузКогда мир вокруг становится слишком шумным, а внутри слишком пусто, особенно важно найти место, где…
добавлено
Когда почва уходит из-под ног: и ты остаёшься с собойЛилия РоузИногда кажется, что мир рассыпается под ногами и больше не на что опереться.
Эта книга для тех моме…
добавлено
Хрупкое калёное стекло. Руководство для тех, чья прочность родом из детстваАлександр ДивергентВы держите в руках не книгу, а инструкцию по обращению с уникальным материалом — вами. Если ваше дет…
добавлено
Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкостиМозес ХорнЭта аудиокнига – практическое руководство по развитию психологической устойчивости у молодых спортсм…
добавлено
Информационно-психологическая безопасностьЕлена Николаевна КаменскаяВ работе анализируются виды угроз информационной безопасности РФ, рассматриваются вопросы информацио…
добавлено
Не сломаться: про тревогу, границы и внутреннюю поддержкуЛилия РоузИногда кажется, что ещё один вдох — уже слишком много.
«Не сломаться» — книга-опора для тех, кто жив…
добавлено
Хищники вокруг богатых и успешных. Защита от манипуляций и разрушенийЮлия ЛобачЧем выше поднимается уровень благосостояния и власти человека, тем больший возникает соблазн у окруж…
добавлено
С тобой всё ОК. Как принять и полюбить себяЕкатерина Г. ТетерниковаВ мире, где от тебя постоянно требуют быть идеальным, легко забыть о самом главном – о себе.
Твое те…
добавлено
Механизмы манипуляций. Как не стать игрушкой в чужих рукахЛуиса Хьюз«Механизмы манипуляций. Как не стать игрушкой в чужих руках» — это глубокое и практическое руководст…
добавлено
Как победить СТРЕСС природными способамиДмитрий ИванцовКраткое иллюстрированное пособие по борьбе с хроническим стрессом тремя природными способами, гарант…
добавлено
Ты всегда достойна лучшего. От расставания с идиотами до счастливых отношений, в которых тебя реально любятСильвия ЛлопВечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом – снова не твой принц. Знакомо?
По…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер Л. ТайцНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…