Практическая психология
Сортировка по:
добавлено
Лишний вес на эмоциях. 4 состояния, которые удерживают жир и воду. Механизм и выходИрина ОстапЭта книга – не об очередном методе похудения. Она о том, как восстановить контакт с собой, понять ис…
добавлено
Дневник самоконтроля пациента с рассеянным склерозомАлександр ШалыгинУникальный инструмент самопомощи для людей, столкнувшихся с рассеянным склерозом. Дневник представля…
добавлено
Страх знакомств. Как перестать избегать людей и наконец начать общатьсяИгорь СветловВы замираете перед тем, чтобы написать первым. Видите интересного человека — и не подходите. Знакомс…
добавлено
Эффект 4.9 для твоей самооценкиДобрый СамаритянинХватит читать толстые учебники по психологии и слушать абстрактные советы в духе «просто полюби себя…
добавлено
Жизнь без оценок. Эссе о том, как оставаться собой, когда мир судит It`s a catch 2223 честных эссе о том, как оставаться собой, когда мир вокруг оценивает, судит и навешивает ярлыки.
…
добавлено
Не тащите всё на себе. Как построить команду, которая усиливает руководителяРон ДейкарВы правда управляете людьми или просто тушите пожары? Если команда молчит, сроки ползут, а решения в…
добавлено
Как отвечать на подколыМарик ИвоновКто-то отпустил колкость, все засмеялись, а подходящий ответ пришёл только вечером? Это знакомо мног…
добавлено
Я не знал своего отца и стал таким жеУилл Хендерсон«Я не знал своего отца и стал таким же» — эта фраза стала отправной точкой для книги, в которой авто…
добавлено
Не тащите всё на себе. Как построить команду, которая усиливает руководителяРон ДейкарВы правда управляете людьми или просто тушите пожары? Если команда молчит, сроки ползут, а решения в…
добавлено
Страх тишины. Как найти покой в мире, который никогда не замолкаетИгорь СветловПочему миллионы людей засыпают под видео на YouTube, едят под сериал и не способны выдержать в тишин…
добавлено
После 30 12 законов счастливой жизниНамиг Орудж Гудратов**Почему после 30 лет одни люди становятся счастливее, а другие всё чаще испытывают усталость, трево…
добавлено
Внимание решает. Как меньше ошибаться, спокойнее работать и точнее принимать решенияАдриан НортвейлЭта книга поможет перестать тонуть в чатах, срочных задачах и чужих ожиданиях. Вы начнёте быстрее за…
добавлено
Не сегодня. Как раньше замечать опасность и возвращаться домой целымСергей АнтоновТы идешь к машине поздно вечером. В одной руке телефон, в другой пакет. Сзади шаги. У подъезда трое,…
добавлено
До взрыва. Практика управление гневомСергей АнтоновАртём умеет молчать так, что все считают его спокойным. Пока однажды скомканный штраф не летит в лиц…
добавлено
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий ГагаринВы чувствуете, что усталость накапливается, а тревога не отпускает даже ночью? Вам нужны простые, бы…
добавлено
Концепция созависимости и альтернативный путьИеромонах Прокопий (Пащенко)НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Алгоритм Векторного СознанияГригорий Арсенович АвтандилянСовременный человек живет в состоянии постоянного ментального хаоса. Каждый день наш разум перегружа…
добавлено
Алгоритм Векторного СознанияГригорий Арсенович АвтандилянСовременный человек живет в состоянии постоянного ментального хаоса. Каждый день наш разум перегружа…
добавлено
После 30 12 законов счастливой жизниНамиг Орудж Гудратов**Почему после 30 лет одни люди становятся счастливее, а другие всё чаще испытывают усталость, трево…
добавлено
Тело как ключ к исполнению мечтыНаталья ЧерменскаяПочему искренние желания порой не исполняются, хотя цель выбрана верно, план составлен и усилий прил…
добавлено
Лаборатория эмоций: алгоритмы для жизниНадежда КарповаВы лежите в кровати. Три часа ночи. Сердце колотится, дыхание сбивается. Мысли крутятся по кругу: за…
добавлено
Я не знал своего отца и стал таким жеУилл Хендерсон«Я не знал своего отца и стал таким же» — эта фраза стала отправной точкой для книги, в которой авто…
добавлено
Страх тишины. Как найти покой в мире, который никогда не замолкаетИгорь СветловПочему миллионы людей засыпают под видео на YouTube, едят под сериал и не способны выдержать в тишин…
добавлено
Мы снова вместе: 8 шагов к честному диалогу. Рабочая тетрадь для пар.Дарья Сергеевна АнучинаМы вступаем в союз с надеждой на понимание, поддержку, тепло. А потом сталкиваемся с тем, что любимы…