добавлено
Медитация PRO «Свобода от алкоголя»Наталья Анатольевна МихайловаЯ имею право отдыхать без алкоголя
Кто хочет перестать использовать алкоголь как способ расслабиться…
добавлено
Что, если твоя жизнь закончится через год? Записки врача хосписа о том, как прожить жизнь без сожаленийТакетоси ОдзаваПредставьте, что вам осталось жить всего год… Что бы вы сделали? О чем бы пожалели? Что по-настоящем…
добавлено
Таракан размером с человекаАртур Рашидович АбдульзяновАртур Абдульзянов – кандидат социологических наук, директор научно-технического центра образовательн…
добавлено
Развод Как пережить и отпустить: от первого шока до новой жизниЮлия РябикинаРазвод — одна из наиболее травмирующих жизненных ситуаций, сравнимых по стрессу со смертью близкого …
добавлено
Завтра начнуСергей ТиминФайл открыт. Курсор мигает. Вы смотрите на него три минуты - и идёте заваривать чай. Знакомо?
Эта кн…
добавлено
Право на себя: Как перестать жить для всехМарк ТьюринВы привыкли быть удобными: отвечать сразу, соглашаться, спасать, терпеть и откладывать себя на потом…
добавлено
Сначала я: Как вернуть себе место в собственной жизниМарк ТьюринКнига для тех, кто заметил: собственная жизнь оказалась в конце списка. Чужие просьбы, срочные дела …
добавлено
Не чужая жизнь: Как перестать завидовать и раскрыть свой потенциалМарк ТьюринЗависть редко означает, что вы хотите чужую жизнь. Чаще она подсвечивает собственное желание, отложе…
добавлено
Вне гонки: Как освободиться от чужих достижений и найти свой путьМарк ТьюринКнига для тех, кто устал мерить жизнь чужими результатами. Почему чьи-то доходы, карьерные вершины и…
добавлено
Достаточно быть: Как перестать доказывать свою ценностьМарк ТьюринВы привыкли жить как на экзамене: быть удобнее, успешнее, продуктивнее, красивее — чтобы заслужить л…
добавлено
Свобода от контроля: Как принимать неопределённостьМарк ТьюринЧто, если стремление всё предусмотреть не защищает, а управляет вашей жизнью? «Свобода от контроля: …
добавлено
Доверие к жизни: Как отпускать контроль без тревогиМарк ТьюринКонтроль обещает безопасность, но часто лишь усиливает тревогу. Эта книга — бережный путь к доверию:…
добавлено
Не всё в твоих руках: Как жить спокойнее и смелееМарк ТьюринМы устаём не только от происходящего, но и от попыток контролировать всё сразу: чужие решения, будущ…
добавлено
Без внутреннего экзамена: Как жить без постоянной проверки себяМарк ТьюринЧто, если каждый ваш шаг проходит через строгую внутреннюю комиссию? Вы готовитесь к вопросам, заран…
добавлено
Эмоциональная опора: Как справляться с переживаниями и беречь любовьМарк ТьюринЧто делать, когда тревога захватывает тело, обида звучит обвинением, а разговор о близости превращае…
добавлено
НЛП для хорошего психического здоровьяВиталий ГурьевЭта книга — не про лечение конкретного расстройства, а про ежедневную гигиену психики: как поддержив…
добавлено
Вне гонки. Как освободиться от чужих достижений и найти свой путьМарк ТьюринКнига для тех, кто устал мерить жизнь чужими результатами. Почему чьи-то доходы, карьерные вершины и…
добавлено
Право на себя. Как перестать жить для всехМарк ТьюринВы привыкли быть удобными: отвечать сразу, соглашаться, спасать, терпеть и откладывать себя на потом…
добавлено
Достаточно быть. Как перестать доказывать свою ценностьМарк ТьюринВы привыкли жить как на экзамене: быть удобнее, успешнее, продуктивнее, красивее — чтобы заслужить л…
добавлено
Доверие к жизни. Как отпускать контроль без тревогиМарк ТьюринКонтроль обещает безопасность, но часто лишь усиливает тревогу. Эта книга — бережный путь к доверию:…
добавлено
Концепция психического развития Роман Андреевич БРоман Андреевич Б.Дорогой читатель, если ты когда-нибудь хотел научиться управлять психикой или приключаться между пси…
добавлено
Своя опора. Как перестать оглядываться на других и начать жить по своим правиламДжулия МакбеннетЭта книга — честный разговор с женщиной, которая тоже прошла через все это. Практикующий психотерапе…
добавлено
Мабон. Практикум изобилия и покояНина ПрудниковаОсеннее равноденствие — время, когда хочется замедлиться, оглянуться на прожитый год и вернуть себе …
добавлено
Путь по колесу балансаНаталья Валерьевна ПолышенковаЧто делать, если жизнь вроде бы идёт, но жить её становится всё тяжелее? Здоровье уходит, денег не х…