добавлено
Легкий способ избавиться от эмоционального перееданияДжон ДайсиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Полезный сахар, вредный сахарДжон ДайсиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Легкий способ жить без кофеинаДжон ДайсиМы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напит…
добавлено
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолетьБессел ван дер КолкНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Работа с депресссией. АлгоритмАнастасия Колендо-СмирноваКнига представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алг…
добавлено
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфарктаВалентина КляйнНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Лжец на кушеткеИрвин Дэвид ЯломИнтригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую …
добавлено
Мамочка и смысл жизниИрвин Дэвид ЯломВ этой книге Ирвин Ялом вновь показывает себя бесстрашным исследователем человеческой психики и тала…
добавлено
Когда всё беситЕкатерина (КатеринаМ) Викторовна МанаковаУ всех бывают ситуации, когда хочется всё бросить… Задачи наваливаются одна за другой, отношения не …
добавлено
Он тебя не любитОливия Тишинская«Он тебя не любит» – шорт-лист конкурса нон-фикшн литературы «Это факт! – 2022» в номинации «Психоло…
добавлено
Матрица души 7-7. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стулаВалентина КляйнВалентина Кляйн – практикующий клинический психолог, гештальт-терапевт. В этой книге автор на практи…
добавлено
Как бросить курить, если не хватает силы волиАлекс АстаровЧто мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. …
добавлено
Краткое изложение книги «Под тенью Сатурна: мужские психические травмы и их исцеление»Валерий Александрович ТюринКак погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение осн…
добавлено
Исцеление силой рода. Избавление от заболеваний тела и психикиОксана Владимировна СолодовниковаМожет ли человек проконтролировать болезнь? Нет ни одной семьи, которая бы не столкнулась с хроничес…
добавлено
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей Юрьевич ЛеоновКак я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с ко…
добавлено
Краткое изложение книги «Под тенью Сатурна: мужские психические травмы и их исцеление»Валерий Александрович ТюринДжеймс Холлис в книге «Под тенью Сатурна» анализирует эти болезненные паттерны и дает путь к исцелен…
добавлено
А что если? Подкаст о схема-терапииОльга БерковичПодкаст о схема-терапии - подходе, вышедшем из когнитивно-поведенческой терапии, и разработанном для…
добавлено
Виртуальный психолог. Как с помощью ИИ разобраться в себе и своих отношенияхМария ЖиваковаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
2. Схема жестких стандартов. Упражнения схема-терапииОльга БерковичОткуда берется голос, который шепчет: «ты должен быть идеальным, иначе тебя не за что будет любить»?…
добавлено
В самое сердцеЕкатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова"Когда в самое сердце попадает стрела,
То ты уже не тот, ты уже не та..." 2026 г.
Иногда эскалация п…
добавлено
Астропсихология отношенийИлана ЛибНазвание книги "Астропсихология отношений" говорит само за себя. Большая её часть посвящена тому, ка…
добавлено
Жемчужины расстановочной работы: новые инструменты для практикующих Коллектив авторовВы держите в руках книгу, в работе над которой приняли участие 45 авторов, которые представили более…
добавлено
Дневник телесных маркеров тревоги (на 21 день) — для самостоятельной работы клиента между сессиямиMYTHOS LAB /Лаборатория Мифоса«Дневник телесных маркеров тревоги» — это практичный инструмент для психологов и клиентов, который з…
добавлено
Скрипт сессии для острой тревоги (паники) – пошаговые фразы психолога и упражнения.MYTHOS LAB /Лаборатория МифосаЭтот протокол – пошаговый диалог, который ведёт клиента от пика паники к стабилизации за 10–20 минут…