добавлено
Здесь и сейчас: полностью вовлечен. Применение осознанности в повседневной жизниТомас М. СтернерКак часто в течение дня мы находимся в настоящем моменте?
Нам кажется, что современный темп жизни тр…
добавлено
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабленияДжули ЛаскЙога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной ос…
добавлено
Кухня ведьмы: откройте магию повседневных ингредиентовЛорел ВудвордВ этой книге вы найдете много полезных и вкусных рецептов, которые превратят повседневное приготовле…
добавлено
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойстваДомоник ВегесинБеспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и уси…
добавлено
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчасВенди МиллстайнТемп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытыва…
добавлено
Искусство созерцанияМэри Энджелон Янг«Искусство созерцания» – новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, посвятившего свою жизнь творчеству, …
добавлено
Секрет привлечения денегБоб ПрокторБоб Проктор более шестидесяти лет занимался изучением законов и парадигм денег.
В этой книге он пред…
добавлено
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себеАнна БабичАнна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики…
добавлено
Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Части I-IIЭстер и Джерри ХиксАнтология содержит:
Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Часть I от Эсте…
добавлено
Анализируй быстро, решай смело. 14 тактик для безошибочных действийДэймон ЗахариадесПеред вами книга от ведущего эксперта по продуктивности, которая предлагает практический подход к пр…
добавлено
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьКори ИгерКнига от специалиста по нарративной психотерапии, которая предлагает 40 вопросов, чтобы, ответив, по…
добавлено
Ошо. Ключи к новой жизни. 9 книгБхагаван Шри Раджниш (Ошо)НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Истины шаманов. Тайные знания, истории и духовные практики для познания себя и мираДон Хосе РуисВнутренняя сила скрыта в каждом из нас, нужно лишь осознать это. В этой книге потомственный шаман-то…
добавлено
Истины шаманов. Тайные знания, истории и духовные практики для познания себя и мираДон Хосе РуисАвтор книги, потомственный шаман-тольтек, рассказывает истории об учении своих предков и делится уро…
добавлено
Медитация вне медитации. Знание о ЧеловекеЕлена БолотоваКнига рассматривает знание о Человеке, основанное на древнейшей мудрости, названной «Медитация вне м…
добавлено
Таро пространства вариантовВадим ЗеландКогда-то в давние времена все люди были вершителями, поскольку знали, что реальность имеет две сторо…
добавлено
Наедине с собой. Как стать осознанным в современном миреТатьяна ПавленкоОсознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое мо…
добавлено
Сказки «Путешествие души»Снигерь ЕкатеринаКаждая сказка из сборника повествует о приобретении осознанности, даже через долгую и привычную жизн…
добавлено
Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life” by Thit…
добавлено
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в …
добавлено
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонМикроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с кото…
добавлено
Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себяУранио ПаэсНовый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправи…
добавлено
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонКаждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоми…
добавлено
ПарадоксАлександр Витальевич КорольНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…