добавлено
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питанииМария КардаковаПрактичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы пит…
добавлено
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяУпражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с внима…
добавлено
108 способов вычислить пробуждённого, или определить, что проснулся сам Лами ДанибурПротестируй, проснулся ли ты в реале? Эта инструкция поможет, если захочешь определить, сколько «жиз…
добавлено
Я в мире. Мир во мне. Грани осознанностиОливия ТишинскаяНе сомневаюсь, что вы открыли эту книгу, чтобы найти ответы на вопросы, главный из которых: что же э…
добавлено
СознаваниеДэниел СигелВ новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомит…
добавлено
Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый деньДарья ТретьяковаКнига, которую вы держите в руках, – гораздо больше, чем ПП-рецепты. Это настоящий конструктор питан…
добавлено
Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателейБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Знаменитый мистик Ошо создал удивительные техники работы с телом – медитации, направленные на пробуж…
добавлено
Ах вот оно что! Дзен – это будильник, который пробуждает ото снаБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Ошо всегда говорил, что беда современного человека – это стремление сделать простые вещи сложными. О…
добавлено
Неутолимая жажда познания. Истории и притчи от великого мистикаБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Эта книга – сборник удивительных историй, удивительных глав из жизни Ошо. Они уникальны в том смысле…
добавлено
Удивительная сила осознанного намерения. Часть IIЭстер и Джерри ХиксВо второй части книги Эстер и Джерри Хикс «Удивительная сила осознанного намерения» Абрахам отвечает…
добавлено
Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувстваЧанда ПаркинсонМедитация – один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас восп…
добавлено
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабленияДжули ЛаскЙога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной ос…
добавлено
Обнимательная психология: открыться общению с миромLemon Psychology Lemon PsychologyЭта книга поддержит вас в отношениях с миром и людьми, поможет находить безопасное, приятное и эффек…
добавлено
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детейЮлия Евгеньевна ЛатуненкоОсознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам н…
добавлено
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучияЛобсанг ТенпаНаше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более …
добавлено
Секрет привлечения денегБоб ПрокторБоб Проктор более шестидесяти лет занимался изучением законов и парадигм денег.
В этой книге он пред…
добавлено
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнеромАлисия Муньос«Все начинается с одной мысли. Эта мысль – мнение, неверное толкование, прогноз или оценка – тянет з…
добавлено
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивостьДжилл ВеберВы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые дол…
добавлено
Прощение. Сила – в гневеБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Мы часто стараемся найти компромисс в конфликтных ситуациях: где-то промолчать, не спорить, когда на…
добавлено
Саммари книги «Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию» Коллектив авторовБестселлер Дипака Чопры в формате саммари!
Вы знакомы с йогой денег? Специалист по интегративной мед…
добавлено
Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Fac…
добавлено
Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life” by Thit…
добавлено
Summary: Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It. Ethan Kross Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It”…
добавлено
Война эгрегоров. Торговцы ОсойАнна МирСопротивление эгрегору Варма происходит не только в зримом мире: Ранда и Афар стремятся раскрыть под…