добавлено
Владеть собой. Как управлять эмоциями и действовать обдуманноАри КейнСекунда злости. Неделя извинений. Знакомо?
Резкий ответ начальнику, обидная шутка, спор с близким, в…
добавлено
ВинАдельня. Беседы с духовными учителями о чувстве вины, кризисах и развитииКатерина ХисямоваВозможно ли преодолеть усталость, отчаяние, чувство вины, стыда, фрустрацию и гнев? В этой книге вы …
добавлено
Укрытие для души. Истории, которые помогают пережить ненастьеКит СтрейквудПлохой день не заслуживает всей вашей жизни.
Когда всё раздражает, а слова «соберись» только злят, о…
добавлено
Опора на себя. Меньше обещать - больше делатьЛивай ГиллардХватит ждать, когда кто-то поверит в вас, поможет, разрешит или создаст подходящие условия. Эта книг…
добавлено
Почему мы не можем перестать думать. Как отличать полезное размышление от мыслительных петельСергей ЛумаМысль возвращается снова и снова. Вы прокручиваете разговор, пересматриваете решение, пытаетесь найт…
добавлено
Вытряхни песок из обуви. Маленькие промахи, большие проблемыСо ХэджинКатастрофа редко начинается с катастрофы. Чаще сначала вы халтурите в мелочи, закрываете глаза на не…
добавлено
С вами приятно говорить. Искусство тактичного общенияНой ЭвертВы хотели объяснить. Вас услышали как упрёк. Знакомо?
Одна неудачная формулировка может испортить вс…
добавлено
В моей семье будет по-другому. Как перестать повторять ошибки родителей и стать ближе к тем, кого любишьВон ЧонмиКорейский бестселлер от практикующего психотерапевта на бессмертную тему «отцов и детей».
«Я точно н…
добавлено
Деньги как язык любвиВалентин Овечкин(Книга создана с использованием ИИ) Этот понимающий текст написан с целью раскрыть психологические м…
добавлено
Анатомия фантомной памятиАлексей СадемовКогда субъективная уверенность сталкивается с объективной реальностью, возникает мощный когнитивный …
добавлено
Сила Пустоты: Как перестать спасать всех и начать житьЛеся ШуПраво на нет. Как перестать быть удобной и начать жить
Вы соглашались, а внутри кричало: «Нет»?
Спас…
добавлено
Невидимые нити. Как распознавать манипуляции и защищать свои границыЕлена ОгневаяВы говорите «да», хотя хотите отказать? Чувствуете вину за чужое разочарование, сомневаетесь в своей…
добавлено
На границе реальности. 10 снов для размышленийАндрей ХуторскойДесять ярких, почти кинематографичных снов — и к каждому простой практикум. Автор честно и без прикр…
добавлено
Депрессия на двоихВенера СавельеваТретья книга автора. Продолжает говорить о выходе из депрессии и о своих чувствах. Здесь также озвуч…
добавлено
Нейропаракосм - началоЛэй Энстазия«Нейропаракосм — начало» — путешествие в мир, где переживания становятся тканью, отношения — стежкам…