книги по психологии

ЛитРес: чтец

саморазвитие / личностный рост

медицина и здоровье

общая психология

Любовь к себе является естественным состоянием для женщины. Все сферы жизни женщины завязаны на любви к себе. Если женщина любит себя, то у нее будет отличное здоровье, прекрасные отношения с окружающими, любящий мужчина и достаток. Что такое любовь к себе и как полюбить себя? Этими вопросами задается каждая женщина. В данной книге автор рассказывает о своем понимании любви к себе.

контркультура

зарубежные детективы

Полюби себя, милая женщина!

Ваша интуиция всегда доступна вам, нужно работать над своей способностью распознавать и признавать её. Используя эти советы, вы сможете чётче понять, как ощущается и выглядит интуиция для вас. Это даст основу для развития интуиции, которую вы сможете использовать в повседневной жизни и принятии судьбоносных решений.

экономика

гуманитарные и общественные науки

политология

общая экономическая теория

политика и власть

Природа интуиции и ее развитие

книги о путешествиях

биографии и мемуары

природа и животные

дорожные приключения

роман-путешествие

биографическая проза

Куба

психология, мотивация

сторителлинг

Разговор с подругой

Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите на разных языках с самыми близкими? Что ваш ребенок живет в ином темпе, а коллега смотрит на мир с другой планеты? Причина — в темпераменте, врожденном «двигателе» нашей психики.
Эта книга — не просто описание четырех типов. Это полное практическое руководство по применению знаний о темпераментах в реальной жизни.

философия и логика

Ваш темперамент. Инструкция по применению

Вы попали в финансовый кризис? Долги растут, доходы падают, а привычная жизнь утекает сквозь пальцы? Эта книга — ваша пошаговая инструкция по выходу из долговой ямы с учетом реалий 2026 года.
Автор без иллюзий, но с теплотой и юмором проведет вас через все этапы: от честной инвентаризации долгов и тетради расходов до тактики «снежный ком» по погашению кредитов. Вы узнаете, как экономить на коммуналке, еде и бытовой химии без голода и унижений, как использовать цифровой рубль и высокую ключевую ставку себе во благо, как получать государственные пособия и монетизировать свои навыки в кризис.
Отдельные главы посвящены самому главному: психологии. Как перестать паниковать и стыдиться, как договориться с семьей о тотальной экономии без скандалов, как превратить ограничения в игру для детей. И главная мантра книги, которую автор повторяет на каждой странице: «Это временно. Скоро всё наладится».

фэнтези

русское фэнтези

любовное фэнтези

первая любовь

магические миры

любовь и ненависть

Долговая яма или Как выйти из кризиса

Вы доедаете невкусную еду, потому что «мама сказала»? Терпите то, что терпеть невыносимо, потому что «все бабы терпят»? Боитесь сказать «нет» и чувствуете вину без причины? Поздравляю: Вы попали в семейный сценарий. Хорошая новость — сценарий можно переписать.
Эта книга — практическое руководство по отказу от неработающих семейных традиций. Без разрыва связей, без скандалов, но с сохранением себя. Вы узнаете, как перестать быть жертвой («мама терпела — и я буду»), как не повторить жестокость отца, как отказаться от насильственных методов воспитания, как перестать оглядываться на «а что люди скажут», как вернуть себе праздники, деньги и право на собственное «нет».
«Не обязательно жить чужую жизнь. Ты имеешь право на свой сценарий».

современная русская литература

Как сломать модель поведения семьи. Инструкция по отказу от неработающих традиций

Мы привыкли верить, что седина  синоним истины, а мудрость автоматически выдается по достижении пенсионного возраста. Но почему тогда так часто 60-летний сосед несёт агрессивную чушь, а 25-летний курьер спасает жизнь дельным советом?
Опираясь на данные нейробиологии, психологии развития и многолетние исследования Берлинской шкалы мудрости, эта книга развенчивает главный миф о старении. Вы узнаете, почему мозг стареющего человека лучше видит картину целиком, но хуже  детали, как работает «эффект застывшего мышления» и почему травматический опыт без рефлексии превращается не в уроки, а в токсичный цинизм.
Это не скучный трактат, а честный разговор о том, почему одни старики мудры, а другие  просто стары. Вы найдете тест на уровень мудрости, 5 конкретных упражнений для тренировки «мускула мудрости» и ответ на главный вопрос: как прожить долгую жизнь и не превратиться в ворчливого догматика, а обрести редкий дар  способность удивляться миру и признавать свою слепоту.

сказки

книги для детей

детям

Мудрость приходит с возрастом

Что важнее — знать или понимать? Эта книга — не сборник абстрактных истин, а практическое руководство по искусству жить мудро. Через  ключевые правила вы научитесь не просто реагировать на обстоятельства, а осознанно создавать свою реальность. Вы узнаете, как отличить гибкий принцип от догмы, почему ваше отношение к миру возвращается бумерангом и как говорить «нет», не разрушая отношения. Это путешествие от хаотичных реакций к внутренней гармонии, где каждый принцип — не клетка, а маяк, освещающий ваш собственный путь к целостности, спокойствию и подлинной свободе.

книги по экономике

Правила мудрости: Инструкция к жизни, которой не дали при рождении

Эта книга  ваш личный проводник в глубины собственного Я. 35 уникальных проективных тестов, построенных на силе метафоры и сюжета, станут ключами к тому, что сложно выразить словами.
Закройте глаза и представьте: цвет неба над вашей душой, ход ваших внутренних часов, запах дома мечты, ваш первый жест на чистом листе жизни. Каждая история-тест (Сломанный механизм, Запах дома, Белый лист и др.)  это безопасное пространство для диалога с подсознанием. Здесь нет правильных ответов, есть только ваши честные образы и чувства.
Книга предлагает не анализ, а моментальную и точную проекцию вашего эмоционального фона, скрытых страхов, ресурсов и истинных желаний. Это инструмент для психологов, коучей и для любого, кто готов к удивительным открытиям на пути к себе. Просто откройте любую страницу и начните путешествие.

Энциклопедия проективных тестов

Забудьте миф о несвободном возрасте. Эта книга  ваш пропуск в мир, где годы приносят не угасание, а новые умения, интересы и впечатления. Она о том, как через любимое дело можно оставаться любопытным, вовлеченным и в тонусе независимо от даты в паспорте. Вы познакомитесь с удивительными людьми 80+, которые, начав программировать или лепить скульптуры, обрели новую жизнь. Узнаете, как победить страх у меня не получится и найти свое племя единомышленников. Автор, словно опытный проводник, объясняет сложные научные идеи просто и увлекательно, а главное  дает конкретный инструмент: 21-дневный практикум для запуска творческой привычки с нуля. Это книга-вдохновение и книга-действие. Она поможет вам не просто сохранить острый ум, а наполнить каждый день смыслом, красотой и радостью созидания. Потому что лучший проект в вашей жизни  это вы сами.

книги о войне

историческая литература

шпионские детективы

Как хобби защищает мозг от старения

Нас учили, что «правильный» способ быть женщиной — это ненавидеть своё тело, ставить других на первое место, принижать себя как физически, так и духовно, быть бескорыстной, как будто отсутствие себя — это добродетель, к которой нужно стремиться, а не опустошение, от которого нужно бежать. Поэтому я надеюсь на вас и призываю женщин всего мира быть эгоистичными. Любить себя так беззаветно и безоговорочно, быть настолько наполненными собой, чтобы никому даже в голову не пришло назвать вас бескорыстными.

исторические любовные романы

историческое фэнтези

Верните мне корону!

Вы уверены, что видите мир таким, какой он есть? А если всё, что вы считаете реальностью — лишь интерпретация вашего же мозга?

Эта книга — путеводитель по самому главному, что у вас есть: вашему восприятию. Вы узнаете, как невидимые психологические установки, сформированные в детстве и культурой, управляют вашими мыслями, эмоциями, поведением и даже тем, на что вы обращаете внимание. Через яркие примеры, нейробиологию и практические инструменты (от дневника мыслей до работы с телом) вы научитесь:

Распознавать свои автоматические «фильтры» реальности.

Оспаривать токсичные убеждения и катастрофические сценарии.

Сознательно выбирать новые, более гибкие установки.

Строить более честные отношения и сохранять внутреннее равновесие в процессе изменений.

Это не про «позитивное мышление». Это про осознанность, гибкость и свободу — свободу выбирать, через какую призму смотреть на мир и свою жизнь. Начните путь к себе настоящему.

социальная фантастика

мистика

Как наши установки создают реальность

Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите на разных языках с самыми близкими? Что ваш ребенок живет в ином темпе, а коллега смотрит на мир с другой планеты? Причина — в темпераменте, врожденном «двигателе» нашей психики.

Эта книга — не просто описание четырех типов. Это полное практическое руководство по применению знаний о темпераментах в реальной жизни.

школьные учебники по английскому языку

английский язык

Забудьте миф о «несвободном» возрасте. Эта книга — ваш пропуск в мир, где годы приносят не угасание, а новые умения, интересы и впечатления. Она о том, как через любимое дело можно оставаться любопытным, вовлеченным и «в тонусе» независимо от даты в паспорте. Вы познакомитесь с удивительными людьми 80+, которые, начав программировать или лепить скульптуры, обрели новую жизнь. Узнаете, как победить страх «у меня не получится» и найти свое племя единомышленников. Автор, словно опытный проводник, объясняет сложные научные идеи просто и увлекательно, а главное — дает конкретный инструмент: 21-дневный практикум для запуска творческой привычки с нуля. Это книга-вдохновение и книга-действие. Она поможет вам не просто сохранить острый ум, а наполнить каждый день смыслом, красотой и радостью созидания. Потому что лучший проект в вашей жизни — это вы сами.

короткие любовные романы

Эта книга — ваш личный проводник в глубины собственного «Я». 35 уникальных проективных тестов, построенных на силе метафоры и сюжета, станут ключами к тому, что сложно выразить словами.

Закройте глаза и представьте: цвет неба над вашей душой, ход ваших внутренних часов, запах дома мечты, ваш первый жест на чистом листе жизни. Каждая история-тест («Сломанный механизм», «Запах дома», «Белый лист» и др.) — это безопасное пространство для диалога с подсознанием. Здесь нет правильных ответов, есть только ваши честные образы и чувства.

Книга предлагает не анализ, а моментальную и точную проекцию вашего эмоционального фона, скрытых страхов, ресурсов и истинных желаний. Это инструмент для психологов, коучей и для любого, кто готов к удивительным открытиям на пути к себе. Просто откройте любую страницу и начните путешествие.

личная эффективность

мотивация

«Что такое эмоциональный ущерб, как отличить острую рану от травмы, почему мы стыдимся своей уязвимости и куда девается боль, о которой нельзя говорить?» — на эти вопросы нет пошаговых ответов. Но есть живой, честный разговор.
Вы узнаете, почему «взять себя в руки» не работает с тем, что живет вне времени. Почему установка «будь проще» ранит глубже, чем кажется. И как отличить привычную неловкость от страха повторного отвержения, а перфекционизм — от попытки контролировать хаос.
Автор не ставит диагнозов и не дает рецептов. Вместо этого она предлагает приглашение — подумать о своей боли без паники и стыда. Узнать себя в описаниях. Перестать требовать от себя «быстрого исцеления» и разрешить себе просто быть — с тем, что есть. Для тех, кто устал от токсичной позитивности и хочет наконец честно поговорить о невидимых рубцах.

книги о приключениях

Там, где болит без синяков. Разговор об эмоциональном ущербе

Эта книга о профессии «копирайтер-маркетолог». Из года в год рынок интернет-торговли растет на 70-80 – 90 млрд. рублей в год. Приходят рекламные компании, приходят предприниматели и различные маркетинговые агентства и прочее, и с этим всем нужно кому-то работать.

учебники и пособия для вузов

экономическая география

экономическая статистика

Копирайтинг для начинающих

детские приключения

комиксы и манга: другое

детские комиксы

Данная книга поможет читателю разобраться в причинах провала в долговую яму и предложит несколько рекомендаций по выходу из кризиса.

ценные бумаги / инвестиции

личные финансы

интернет-бизнес

электронные деньги

сетевой маркетинг

криптовалюта

удаленная работа

Самооценка — это то, как вы оцениваете свою индивидуальную ценность и значимость как личности. Другими словами, всё зависит от того, как вы себя воспринимаете. Независимо от того, задумываетесь ли вы над этим или нет, у вас, вероятно, есть определённые устоявшиеся мнения и убеждения о себе. Эти мнения и убеждения оказывают большое влияние на то, как вы живёте и взаимодействуете с другими людьми.

любовные романы

любовно-фантастические романы

Самооценка и уверенность в себе

В мире, который быстро движется, где всё нужно сделать вчера, и мы чувствуем давление, чтобы действовать, прежде чем момент ускользнёт, женщинам легко нарушить свой естественный ритм. Мы начинаем отражать мужскую энергию вокруг нас: делать больше, думать быстрее, стремиться усерднее. Но в процессе мы забываем слушать, чувствовать, быть. Мы забываем отдыхать. 

Женская энергия интуитивна, циклична, мягка и притягательна. Это способность настраиваться на своё тело, уважать свои эмоции и доверять внутреннему голосу. А также работа со своим телом, а не против него — уважение к мудрости лунных циклов, тонким посланиям своих эмоций и потребностям нервной системы.

медицина / здравоохранение

нейропсихология

о психологии популярно

эволюция и антропология

Женская сила и энергия

о бизнесе популярно

малый и средний бизнес

стартапы и создание бизнеса

эффективность бизнеса

просто о бизнесе

Звучит достаточно просто: «Все начинается с вас!». Создание богатства и привлечение изобилия в жизнь начинается до того, как вы внесете депозит на свой сберегательный счет. Для этого необходимо сделать правильный выбор и действия, которые откроют вам путь к состоятельности. Принятие этого решения является основой для реализации финансовых целей. Вы должны понимать, что даже если ваше реальное финансовое положение заставляет чувствовать себя застрявшей в пучине проблем – у вас есть все необходимое, чтобы стать независимой женщиной и жить той жизнью, которую вы заслуживаете.

маркетинг, PR, реклама

интернет-маркетинг

классический маркетинг

стратегия маркетинга

успешный бизнес

маркетинг

продвижение бизнеса

инновационный маркетинг

бизнес-идеи

Женщина на миллион

Музыка окружает нас повсюду, но мы редко задумываемся: почему только люди тратят часы на сочинение и прослушивание мелодий? Слоны переговариваются инфразвуком, киты поют сложные песни, птицы виртуозно имитируют звуки — но ни одно существо на планете не создает музыку ради самой музыки. Это чисто человеческое изобретение, феномен, который не нужен для физического выживания, но абсолютно необходим для нашей человечности.
Эта книга — глубокое исследование того, как звук стал главной тайной нашего вида. Почему один голос успокаивает, а другой вызывает тревогу? Откуда берется музыкальный слух и можно ли его развить? Почему тяжелый рок и классика привлекают одних и тех же людей? И главное: зачем мы вообще затеяли этот разговор с самими собой — через ритм, гармонию и тишину?
От нейробиологии до культурной антропологии, от колыбельных до AI-генерации — эта книга о том, почему музыка остается единственным универсальным языком человечества, понятным без перевода.

юмористическое фэнтези

Почему мы поем? Феномен единственного вида

Без серии

Юлия Никитина