добавлено
Основы фитнес тренировки 2.0Сергей Федорович СтруковКнига «Основы фитнес тренировки 2.0» является вторым изданием моей работы «Основы фитнес т…
добавлено
Сладкая жизнь без сахараЛилия Павловна ПанченкоХотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутр…
добавлено
Sияй! Твоя трансформация начинается здесьЭлина Михайловна ИстратоваЭта книга — ваш личный проводник на пути к внутренней и внешней трансформации. Элина Истратова, врач…
добавлено
Сладкая жизнь без сахараЛилия Павловна ПанченкоХотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутр…
добавлено
Sияй! Твоя трансформация начинается здесьЭлина Михайловна ИстратоваЭта книга — ваш личный проводник на пути к внутренней и внешней трансформации. Элина Истратова, врач…
добавлено
Основы кинезиологииСергей Федорович СтруковВ книге описаны особенности строения и функции некоторых суставов человека и
мышц, обеспечивающих д…
добавлено
Как похудеть ребенку. Книга для родителей о правильном питании и физической культуреОльга НикифороваКнига для родителей детей 6-14 лет, которые заботятся о здоровье.
Автор книги Ольга Никифорова счит…
добавлено
Сам себе тренер – Руководство к действиюТренер Успеха Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренир…
добавлено
Сам себе тренер – Руководство к действиюТренер Успеха Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренир…
добавлено
Худеть с умом: научный подход к снижению весаДмитрий Agnyi«Худеть с умом: научный подход к снижению веса» — это не просто книга о похудении, а ваш личный путе…
добавлено
#Ходисосветой: мифы и реальность здорового фитнеса для женщин 40+Светлана Перегонцева"Ходи со Светой" — это не просто книга, а ваш личный путеводитель в мир активной и полноценной жизни…
добавлено
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешьсяМацыганова ВалерияЭта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогд…
добавлено
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешьсяМацыганова ВалерияЭта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогд…
добавлено
Набор мышечной массы. Основные моментыНатали ЛекаКнига “Набор мышечной массы” представляет собой всеобъемлющий ресурс Для тех, кто стремится к гармон…
добавлено
Программа упражнений для начинающих!First GymЭтот курс предназначен для тех, кто хочет начать заниматься фитнесом, но не знает, с чего начать. Вы…
добавлено
Энциклопедия: Краткий курс по физической подготовкеСергей Семёнович НегараСергей Негара, эксперт по спорту и здоровому образу жизни с 25-летним опытом, делится эффективными м…
добавлено
Как полюбить бег и тренироваться без травмДанила Юрьевич МеленчукДанное издание является авторской разработкой, основанное на собственном опыте в мире спорта - Лёгка…
добавлено
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяцаНикита Игоревич ИгошевЭта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности:…
добавлено
Как похудеть без Стресса: 51 Практический СоветМихаил ЩегловЭта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа…