добавлено
Книга слез. От чувственности до притворстваХизер КристлСлезы сопровождают нас с первого вздоха на протяжении всей жизни. Они знаменуют самые радостные и пе…
добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиИлья КачайВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…
добавлено
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализуЭрик Леннард БернС этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и …
добавлено
Карта, ведущая к покоюАртур ДарраВ этой небольшой, но полезной книге описывается метод «Карта», при помощи которого вы научитесь отпу…
добавлено
Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезнейЖильбер РеноКолет сердце? Болит желудок? Замучила бессонница? Преследуют мигрени? Мы списываем наши болезни на п…
добавлено
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройстваРэндольф НессиПсихические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жи…
добавлено
Война патриотизмов: Пропаганда и массовые настроения в России периода крушения империиВладислав Б. АксеновЧто такое патриотизм: эмоция или идеология? Если это чувство, то что составляет его основу: любовь и…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходностиМаргарита БыстряковаКак справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, дав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себеМаргарита БыстряковаЖалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу с…
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» Коллектив авторовДепрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть …
добавлено
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарПод обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с…
добавлено
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнстваКлэр НикогосянКаждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. …
добавлено
Регрессия как этап развитияА. И. БулаваВ книге представлены результаты теоретического и многоуровневого экспериментального анализа динамики…
добавлено
За полчаса до любвиВалерий СтолыпинЖизнь и любовь – ассоциативные синонимы, абсолютно неразделимые понятия, поскольку человек, не испыт…
добавлено
Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на васАлександр Юрьевич ЛюбимовПолезнейшая популярная книга-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. З…
добавлено
Агрессия, или Так называемое злоКонрад ЛоренцКонрад Лоренц – выдающийся зоолог и зоопсихолог, философ и психолог, лауреат Нобелевской премии по ф…
добавлено
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозгЭрик Ричард КандельВсе решения и поступки зарождаются в нашей психике благодаря работе нейронных сетей.
Сбои в ней заст…
добавлено
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисПостоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, …
добавлено
Приём «Эффективное прощение»Александр Григорьевич СвияшВсю свою жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая …
добавлено
Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себеЕвгения Константиновна БерёзаО внутренних конфликтах через язык тела
Евгения Берёза – клинический психолог, специалист по психосо…