добавлено
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособностьЭллен ВораНа сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доход…
добавлено
Букет эмоций СборникЦветы – живые эмоциональные искусители, украшающие наш мир. Каждый из них обладает своим уникальным …
добавлено
Секонд-хенд моих чувствДмитрий Олегович ДавыдовОгромнейший набор палитры человеческих чувств, переданных через призму различных бытовых ситуаций. Ж…
добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни н…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуВ этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который …
добавлено
27 эмоцийЮлиана Южная Юлиана ЮжнаяЕсли бы Кайра, как задумано, материализовалась в Канаде, все прошло бы легко и спокойно. Но она оказ…
добавлено
Бедная! Бедная…Max PostmanБедная, бедная!.. В чем смысл твоих страданий? Ведь ты такая большая, что могла обогреть своим тепло…
добавлено
Прятки. Я тебя нашелМаксимова АнастасияНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Измена. Новая жизньЛана ПоляковаЯ поверила чужой женщине, что она любовница моего мужа. Мне пришлось изменить свою жизнь, чтобы поня…
добавлено
Есть ли жизнь после ДаниДанил ЛисТут нового бреда подвезли. Пробуем вместе разобраться, как устроено все во вселенной. Ненормальным п…
добавлено
Заставь меня ненавидетьАнастасия РиддМоя мама выходит замуж за прекрасного человека, и, к моему сожалению, к будущему отчиму прилагается …
добавлено
Прятки. Я тебя нашелЗоя АнишкинаЯ просто хотела съездить к подруге в гости, а ее отец просто хотел позабавиться со мной. Он затащил …
добавлено
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессомТереза БаркерАвтор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревож…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыдаМаргарита БыстряковаХотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствует…
добавлено
Настройки эталонного состояния чакрСанатана СанатанаСамый начальный подход к здоровью и саморазвитию - воспитать ум и эмоции так, чтобы они служили наши…
добавлено
Мотивация, эмоции, воляАнтонина Николаевна ТретьяковаУчебник подготовлен в соответствии с программой подготовки психологов по учебному курсу «Общая психо…
добавлено
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиВолнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой…
добавлено
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти летАнастасия Колендо-СмирноваЭто конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают ра…
добавлено
Сто шагов, чтобы проститьVladi N Vladi NОни разбиты. Каждый мучительно носит свою боль, мечтая больше не чувствовать ее. Но если Диана хочет…
добавлено
Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другимЛиана Алавердова«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органи…
добавлено
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьемМег АрроллПсихическое здоровье играет не менее важную роль в жизни человека, чем физическое. Долгое время счит…
добавлено
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна ПогребнякОткуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а друг…
добавлено
Ключевые идеи книги: Последнее объятие Мамы. Чему нас учат эмоции животных. Франс де Вааль Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Одни в жив…