добавлено
Разум рулит настроениемКристин А. ПадескиНастроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежны…
добавлено
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройствомМаша ПушкинаМаша Пушкина – психолог и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в жур…
добавлено
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосыЕвгений КасьяновКак жить с биполярным расстройством, и чем помочь близкому человеку с таким тяжёлым диагнозом?
Бипол…
добавлено
Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройствомМаша ПушкинаВ этой аудиокниге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно ра…
добавлено
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеИлья КачайДоступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроен…
добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиИлья КачайВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…
добавлено
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по мируКирилл СмородинКирилл Смородин в 29 лет после затяжной депрессии думал покончить жизнь самоубийством. На очередном …
добавлено
Дневник УгасанияV ExcommunicadoЭтот дневник, наполненный записями, созданными в течение 8 месяцев, описывает ежедневные мысли и чув…
добавлено
Сто шагов сквозь безднуСветлана Евгеньевна АндрееваЭто история о том, как я вытягивала себя из трясины депрессии через список желаний. Как я сама загна…
добавлено
Психические расстройства и головы, которые в них обитаютКсения ИваненкоМы привыкли считать депрессию блажью, тревожное расстройство – заморочками, психически больных – опа…
добавлено
Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизниТатьяна Георгиевна ТрофименкоТатьяна Трофименко – автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенери…
добавлено
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиНаучный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику
Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумб…
добавлено
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюИлья КачайМечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?…
добавлено
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» Коллектив авторовДепрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть …
добавлено
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них» Коллектив авторовАвтор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-т…
добавлено
Чудо за пазухойИван Александрович МордвинкинНесчастья и черные полосы невезения - большей частью наши иллюзии, обман личной интерпретации. Главн…
добавлено
Надежное средство для самых отчаянныхИван Александрович МордвинкинТрогательная история о чуде, которое доступно всякому, пусть даже и не вооруженному крепкой верой. Д…
добавлено
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапииЭмануэла МурианаТермин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых…
добавлено
Апельсиновый БаронАртём ИгоревичКнига про жизнь. Что же это такое, садоводство не растёт, витамина цэ нет и мало его, надо знать как…
добавлено
Заполняя пустоту (Ч. 1) Э.Д.Возможно, начало долгой, любопытной истории, позволяющей заглянуть во внутренний мир героев. Это сме…
добавлено
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройствомДжон ПрестонОтношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий.…
добавлено
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварениемЭрик КоббБлуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при э…
добавлено
НоволуниеКристина Артюшкина"Когда-то в юношестве я горел грандиозными планами. Казалось, я тот самый, кого в толпе поцеловала ф…
добавлено
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониАвтор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит по…