Борьба со стрессом
Сортировка по:
добавлено
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебяХасай АлиевПростые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления.
Суть метода «Ключ» заклю…
добавлено
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей КрасиковНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовИлья КачайЭффективные способы, позволяющие избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.…
добавлено
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствахИзабель ФилльозаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Раскрась шедевр! Картины великих мастеровА. В. ЧудоваКнига-раскраска – прекрасный источник вдохновения. Во время раскрашивания у вас могут появиться необ…
добавлено
Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогойПоппи О’НилКнига «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолет…
добавлено
Победа над страхомАндрей ЯвныйЭта книга – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих уч…
добавлено
Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизниТатьяна Георгиевна ТрофименкоТатьяна Трофименко – автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенери…
добавлено
Сад женской души. Рисунки и мандалы для работы с подсознаниемНаталья ПокатиловаИзвестный философ Джозеф Мэрфи сравнивал человеческое подсознание с садом, а человека – с садовником…
добавлено
Здоровье без фанатизма: 36 часов в суткахОльга КобяковаЧем книга «Здоровье без фанатизма» отличается от сотен, да и, наверное, тысяч других книг про ЗОЖ, п…
добавлено
Психосоматика. Как с ней подружиться?Татьяна Георгиевна ТрофименкоВоздействие книги направлено на:
– ваш выход из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболе…
добавлено
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощиАлексей КрасиковВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие то…
добавлено
Разговор с Богом. Помощь в любой проблеме, ответ на любой вопросДжулия КэмеронДжулия Кэмерон уже изменила жизни миллионов людей. Ее книга «Путь художника» стала бестселлером в Ро…
добавлено
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревогПавел Алексеевич ФедоренкоЕсли вы:
• устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, …
добавлено
Детские страхиАлександра ЧканиковаРанее книга выходила под названием «Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами».
Кни…
добавлено
Лууле Виилма. Любовь лечит тело: самый полный путеводитель по методу Лууле ВиилмыСергей Дмитриевич КуликовСо стрессами можно разговаривать, как с людьми. И если человек научится «высвобождать» стрессы, то б…
добавлено
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личностьЕлена ЛатышКак изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы…
добавлено
Большие пушистые кошки. Дикая раскраскаМатильда АндерсенВсем известно, что лучшая на свете терапия – это котики! Тёплые, уютные, ласковые… А чем больше и пу…
добавлено
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенШведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные э…
добавлено
Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшемуЕлена АгафоноваНовая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образов…
добавлено
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгораниюКристина БерндтЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Ныть вредноТобиас БекУ Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом "необучаемый", он провел значи…
добавлено
Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентовРегина ХаукЭта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что ваш реб…
добавлено
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонМысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, ста…