Мегасила мышц задних разгибателей предплечий

Скачать Читать онлайн

Скачать книгу в формате:

Книжный блогЧитайте новые статьи о книгах

Последние статьи блога

Как пишется слово выученный

Как быстро выучить таблицу у окулиста

Как выучить плачь ярославны

Как выучить авада кедавра в хогвартс

Автор: Петр Геннадьевич Филаретов

Жанры:

спорт / фитнес,бодибилдинг,тренировочные программы,силовые тренировки,спорт

Серия: Бетон и железо!

Язык: Русский

Тип: Текст

Опубликовано здесь: 14.11.23

Файл подготовлен: 14.11.23 01:18

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.