Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Автор: Анастасия Решетова
Жанры:
саморазвитие / личностный рост,самосовершенствование,спорт / фитнес,похудение и диеты,здоровое и правильное питание,женское здоровье,коррекция фигуры,тренировочные программы,блогеры,спортивная диета,самопомощь,уход за телом,работа над собой,самовоспитание,спортивное питание,спорт, здоровье, красота,медицина и здоровье,спорт
Серия: Сам себе тренер
Язык: Русский
Тип: Текст
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Полная версия:
Серия "Сам себе тренер"
Другие книги автора
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
Книга заинтересовала меня, как только я увидела ее: все таки ухоженная девушка на обложке, красивое название... Но, ожидание - не то что ждет в реальности.
Начнем:
Книга в твердом переплете,в формате А4, и включает в себя почти 250 цветных страниц.
На оборот… Далее
Проглотила книгу на одном дыхании! Не знаю, почему она именно сейчас мне попала в руки, но я, читая ее, удивлялась.
Настолько эта девушка, о существовании которой я узнала совсем недавно, оказалась мне близка во многом! Книга о питании в большей степени. И о с… Далее
Я оценила эту книгу 50/50. Книга удобно читается — ДА. Статьи на заметку —ДА. Интересные страницы и фото —ДА, но книга не стоит тех денег , за которые они хотят ...