Здоровье и медицина
Сортировка по:
добавлено
Медицина в шпаргалкахИлья Александрович КвашеновИлья Квашенов – терапевт, узист, автор книги «Медицинский ликбез» – берет на себя роль вашего личног…
добавлено
Аутофагия 2026: клеточное обновление и долголетиеСергей РыбниковАутофагия — это не диета, а фундаментальный механизм выживания клетки. Забудьте про витамины и супер…
добавлено
Биохакинг гормонов: дофамин, серотонин, кортизол – управляй химиейСергей РыбниковТвой мозг — это химическая лаборатория. И ты можешь ею управлять. Почему утром нет сил, днём накрыва…
добавлено
Дыхательные практики: наука для сна, стресса и энергииСергей РыбниковВаше дыхание — единственный пульт управления нервной системой, доступный 24/7. Забудьте о дыхании ка…
добавлено
Биохакинг против старения: гаражные эксперименты на пути к бессмертиюСергей РыбниковК 2050 году на Земле будет более 2 миллиардов пожилых людей. Пока правительства строят пандусы и дом…
добавлено
Биохакинг кишечника: микробиом, питание и ментальное здоровьеСергей РыбниковВаш мозг — не единственный командный центр. 40 триллионов микробов диктуют ваше настроение прямо сей…
добавлено
Ноотропы 2026: что реально улучшает когнитивные функцииСергей РыбниковНоотропы 2026: правда без маркетинга Волшебной таблетки не существует — но что реально работает? Это…
добавлено
Как жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьмеОльга БорисоваПограничное расстройство личности пугает своей неизвестностью – пока вы не прочтете эту книгу.
Ольг…
добавлено
Применение медицинских изделий на основе технологий искусственного интеллекта в лучевой диагностике. Компьютерная томография головного мозга, компьютерная томография и рентгенография органов грудной клетки, маммография. Учебное пособиеАлександр Владимирович БажинРекомендовано Координационным советом по области образования «Здравоохранение и медицинские науки» в…
добавлено
Расшифровка анализов: общий анализ кровиСергей Сергеевич ВяловПоказатели общего анализа крови изменились, и вы не знаете – паниковать или забыть?
Книга превращает…
добавлено
Биохакинг на доступномТимур КазанцевТехнологии и достижения в области медицины и биологии на сегодняшний момент достигли ошеломительных …
добавлено
Стопы без боли. Все о плоскостопии, косточках и не толькоАлександр Анатольевич ЛарионовПяточная шпора, варикоз, артроз, вальгус (или так называемая косточка) – эти болезни стопы, к сожале…
добавлено
Расшифровка анализов: общий анализ кровиСергей Сергеевич ВяловПочему показатели общего анализа крови могут меняться? Эта книга поможет разобраться без лишних стра…
добавлено
Анатомия мифов. Что видит врач в легендах о греческих и римских богахСу Ён ЮТеатр, как известно, начинается с вешалки, а медицина – с мифа!
От клятвы Гиппократа и до УЗИ сердца…
добавлено
Эффективный и безопасный велоспорт. Советы спортивного врачаЮрий СдобниковВ этом эфире обсудили езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии. А помог разобраться в…
добавлено
Стать мамой за 40 недель. Самые необходимые знания для будущей мамыСветлана Викторовна ХрамайковаКаждая мама мечтает о том, чтобы ее малыш появился на свет здоровым и счастливым. Это возможно, когд…
добавлено
Па-де-труа: диабет второго типа, эндокринолог и я. Первая книгаЭдуард ЭклеровВ книге автор описывает свой первый год с диабетом второго типа. Данная книга будет в первую очередь…
добавлено
Биохакинг суставов: движение без боли в эпоху сидячего образа жизниСергей РыбниковКаждый час в кресле переписывает ваш метаболизм на клеточном уровне. 31% населения планеты физически…
добавлено
Холодовая терапия 2026: ледяные ванны и наука стрессоустойчивостиСергей РыбниковХолодовая терапия — это не тренд, а научно доказанный инструмент стрессоустойчивости Зачем топ-менед…
добавлено
Искусство здоровья. Ваш путь к здоровью и долголетиюАлександр Юрьевич ШишонинТысячи пациентов со всего мира приезжают в московскую клинику этого известнейшего врача России, наде…
добавлено
Гомеопатия. Медицина нового человекаДжордж ВитулкасПрофессор Витулкас дает глубокие знания, позволяющие врачу прогнозировать процесс лечения. Его фунда…
добавлено
Биохакинг иммунитета 2026: укрепи защиту без таблетокСергей РыбниковВаш иммунитет не ломается — он зацикливается на прошлом! Забудьте всё, что знали о защите организма.…
добавлено
Биохакинг кожи 2026: научные протоколы молодости без косметологаСергей РыбниковЗабудьте всё, что знали об уходе за кожей! Этот аудиогид взрывает привычные представления о молодост…
добавлено
Биохакинг либидо у мужчин: гормональный баланс без врачейСергей РыбниковПочему у современных мужчин тестостерон в 2 раза ниже, чем у их дедов? Это аудиокнига-разбор от прое…