Главная
Жанры
Тренировочные программы

Тренировочные программы

Сортировка по:

Н. А. Зрыбнев

Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПО

Брет Контрерас

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Элен Жамесс

Стретчинг. 7 минут в день

Бакари Сиссако

Кардиотренинг. 7 минут в день

Йога. 7 минут в день

Николай Викторович Чертов

Физическая подготовка в гребле на байдарках и каноэ

Виктор Сток

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Сердар Каррыев

Основы грамотного массонабора

Игорь Владимирович Захаркин

Программный материал по планированию тренировочного процесса в сезонном макроцикле хоккейных команд возраста 12–17 лет. Практическое руководство для тренеров

Джонатан Су

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии

Дмитрий Федорищев

TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты

Никита Запорожец

Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес

Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес

Татьяна Анатольевна Степанова

Фитнес в системе физического воспитания. Часть 2. Методика реализации основных задач тренировки

Вадим Михайлович Бычков

Игровой метод обучения болевым приемам дзюдо

Сергей Иванович Никитин

Тренинг для индивидуумов на стадии интеграции, участников реабилитационных программ, употреблявших психоактивные вещества

Тренинг для индивидуумов на стадии интеграции, участников реабилитационных программ, употреблявших психоактивные вещества

Марсель Долл

50 упражнений. Тренировка с нагрузками

Катарина Бринкманн

50 упражнений. Растяжка

Арнольд Шварценеггер

Классическая энциклопедия бодибилдинга

Кале-Жермен Бландин

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин

Анастасия Решетова

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Майкл Мэттьюс

Александр Александрович Невский

Бодибилдинг и другие секреты успеха

Татьяна Валерьевна Саушкина

Основы подготовки чирлидеров. Методическое пособие для работы с детьми от 6 до 17 лет

Анастасия Завистовская

Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу

Е. В. Погудина

Модульный подход в планировании и организации самостоятельных занятий

Показывать по:

24
12
24
48

ВходРегистрация