Борьба с вредными привычками
Сортировка по:
добавлено
Формула порокаЕвгений Михайлович МироновНаутро после застолья отправившись в райвоенкомат на медкомиссию, Владимир неожиданно для себя оказы…
добавлено
Свидетельства бывших курильщиковСергей Васильевич КовальчукВ книге приведены 24 рассказа. Это бывшие курильщики, нарколог и несколько психологов. В конце иссле…
добавлено
На порноигле. Порнография и природа зависимостиГэри УилсонПорнозависимость наносит реальный ущерб многим современным мужчинам: личная жизнь приходит в упадок,…
добавлено
ПсинетикаГеоргий Борисович ЧекмаревПсинетика это наука о том как влиять на любые привычки и шаблоны поведения при помощи моделирования …
добавлено
АлёшаМарина Медведева«Как правило общество осуждает зависимых людей, смотрит на них с отвращением и страхом. Однако, мало…
добавлено
«Битва за себя»…, или Хроники одной пагубной привычкиРита ПраймВ центре истории - бывшая спортсменка, ныне элит-тренер и эксперт в индустрии фитнеса. Упорство и не…
добавлено
Психология курильщика. Как бросить курить осознанноВадим ЮсуповЧеловек - это воля: нет воли - нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу же…
добавлено
How did I quit smoking Julius ChanceThis is a book for those who want to, have tried, but have not yet been able to quit smoking so far.…
добавлено
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычекГригорий РахутинУмение общаться, сохранять здоровье и вырабатывать полезные привычки – пожалуй, самые необходимые ум…
добавлено
Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчасДжейн Б. БуркаЭта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе пр…
добавлено
Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа Smart ReadingО книге
Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма? Собрать волю в кулак и всячески избегать…
добавлено
Легкий способ бросить азартные игрыАллен КаррБудучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безу…
добавлено
Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правиламВладимир БатаковНастольная книга для тех, кто не готов мириться с посредственной жизнью. Для тех, кто устал боятся, …
добавлено
Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт Smart ReadingО книге
Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит нас …
добавлено
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоровГалина Витальевна ТурецкаяГалина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, по…
добавлено
Бросить курить за 5 днейАнна АндрееваМетод, предлагающий избавиться от никотиновой зависимости за пять дней. Брошюра написана живым, разг…
добавлено
Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шум…
добавлено
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатыв…
добавлено
Бросай курить сейчас, не набирая весАллен Карр«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой…
добавлено
Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только …
добавлено
Твои привычки. Они тебя или ты их?Вадим Юрьевич МайоровПривычки определяют наш быт, ведут к успеху, счастью или неудачам. Когда человек задумывается о форм…
добавлено
Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Только самые ценн…
добавлено
Привычка за 21 день: как изменить свою жизньДиана СмоерсЕсли вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то…
добавлено
Привычка за 21 день: как изменить свою жизньДиана СмоерсКажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтвержд…