Борьба с вредными привычками
«Моим девизом на тот момент была коронная фраза: „Как раскрутиться и набрать подписчиков? Спать со всеми! Переспать со в...
добавлено 2022-07-14 10:11:08
Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как рабо...
добавлено 2022-06-29 19:27:30
Рано или поздно каждый человек, страдающий онанизмом, пытается выяснить причины внезапного ухудшения качества жизни и ск...
добавлено 2022-06-17 14:46:07
В книге приведены основы и краткое описание, что нужно делать и на что обратить особое внимание для постепенного или пол...
добавлено 2022-05-27 10:14:17
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал л...
добавлено 2022-01-28 21:19:05
В книге приведены 24 рассказа. Это бывшие курильщики, нарколог и несколько психологов. В конце исследование о вреде куре...
добавлено 2022-01-20 13:30:53
Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ...
добавлено 2021-12-03 01:16:34
Псинетика это наука о том как влиять на любые привычки и шаблоны поведения при помощи моделирования этих событий в вообр...
добавлено 2021-12-13 20:05:43
Порнозависимость наносит реальный ущерб многим современным мужчинам: личная жизнь приходит в упадок, для сексуального уд...
добавлено 2021-09-21 10:08:33
Как избавиться от вредных привычек? «Замените их полезными», – отвечает Джен Синсеро.
добавлено 2021-09-21 10:09:11
Бестселлер «НИ ЗЯ» теперь в удобном аудиоформате CrossReads!
добавлено 2021-09-10 14:44:52
Почти каждый из нас – зависим. Одни находятся во власти еды или выкуривают по две-три пачки сигарет в день. Другие остав...
добавлено 2021-08-20 18:15:01
«Как правило общество осуждает зависимых людей, смотрит на них с отвращением и страхом. Однако, мало кто задаётся вопрос...
добавлено 2021-07-02 14:17:29
В центре истории - бывшая спортсменка, ныне элит-тренер и эксперт в индустрии фитнеса. Упорство и неистовое стремление н...
добавлено 2021-06-21 14:46:09
Человек - это воля: нет воли - нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу желание отравиться таб...
добавлено 2021-06-04 15:15:04
Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как рабо...
добавлено 2021-04-29 22:46:29
Умение общаться, сохранять здоровье и вырабатывать полезные привычки – пожалуй, самые необходимые умения в жизни. В книг...
добавлено 2021-03-05 10:11:31
Нужен всего 21 день, чтобы действие вошло в привычку. Можно ли за такой короткий срок бросить курить, смириться с бегом ...
добавлено 2021-03-26 10:02:08
Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров...
добавлено 2021-03-05 10:10:25
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. М...
добавлено 2021-01-22 11:19:13
О книге
добавлено 2020-12-25 10:12:06
Вы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло? Чего-то не хватило, и методика не сработала? А...
добавлено 2020-12-21 10:45:51
Этот текст – сокращенная версия книги Роя Эскапы «Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: с...
добавлено 2020-12-17 17:42:40
Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток брос...
добавлено 2020-12-07 10:05:05
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.
добавлено 2020-11-13 10:06:50
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Чт...
добавлено 2020-11-13 10:12:02
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Чт...
добавлено 2020-10-27 10:52:44
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти в...
добавлено 2020-10-28 10:04:26
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.
добавлено 2020-09-29 17:46:26
Человек, получивший психическую и физическую зависимость от наркотиков, считается больным наркоманией. С медицинской точ...
добавлено 2020-09-23 11:10:31
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
добавлено 2020-09-11 13:16:46
Настольная книга для тех, кто не готов мириться с посредственной жизнью. Для тех, кто устал боятся, скрывать свои желани...
добавлено 2020-09-03 10:09:46
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобратьс...
добавлено 2020-08-26 10:11:39
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти в...
добавлено 2020-08-13 20:17:16
Метод, предлагающий избавиться от никотиновой зависимости за пять дней. Брошюра написана живым, разговорным языком. Мето...
добавлено 2020-08-10 23:46:09
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу Александра Аполлова «Перестанем курить!» – про то, что такое табак и какой в...
добавлено 2020-08-24 10:33:05
Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологическ...
добавлено 2020-07-31 13:50:02
Этот текст – сокращенная версия книги Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире». Только са...
добавлено 2020-08-31 14:50:45
О книге
добавлено 2020-07-20 16:03:26
Этот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофам...