Борьба с вредными привычками

Все поджанры
    НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
    Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. М...
    О чем умолчал Аллен Карр
    добавлено 2020-12-25 10:12:06
    Вы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло? Чего-то не хватило, и методика не сработала? А...
    Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
    добавлено 2020-12-21 10:45:51
    Этот текст – сокращенная версия книги Роя Эскапы «Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: с...
    Легкий способ бросить азартные игры
    добавлено 2020-12-17 17:42:40
    Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток брос...
    В ясном уме. Вся правда про алкоголь
    добавлено 2020-12-07 10:05:05
    Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.
    Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
    добавлено 2020-11-13 10:06:50
    Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Чт...
    Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
    добавлено 2020-11-13 10:12:02
    Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Чт...
    Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
    добавлено 2020-10-27 10:52:44
    Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти в...
    В ясном уме. Вся правда про алкоголь
    добавлено 2020-10-28 10:04:26
    Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.
    Наркомания. Опыт избавления от зависимости. Исповедь бывшего наркомана
    добавлено 2020-09-29 17:46:26
    Человек, получивший психическую и физическую зависимость от наркотиков, считается больным наркоманией. С медицинской точ...
    Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
    добавлено 2020-09-23 11:10:31
    Галина Турецкая – кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги поможет вам разобратьс...
    Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правилам
    добавлено 2020-09-11 13:16:46
    Настольная книга для тех, кто не готов мириться с посредственной жизнью. Для тех, кто устал боятся, скрывать свои желани...
    Первые шаги в поисках себя
    добавлено 2020-09-14 11:54:57
    Книга Сергея и Ларисы Слободчиковых – луч надежды для всех, кто так или иначе страдает от алкоголизма и других видов зав...
    Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
    добавлено 2020-09-03 10:09:46
    Галина Турецкая – кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги – поможет вам разобрат...
    Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
    добавлено 2020-08-26 10:11:39
    Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти в...
    Бросить курить за 5 дней
    добавлено 2020-08-13 20:17:16
    Метод, предлагающий избавиться от никотиновой зависимости за пять дней. Брошюра написана живым, разговорным языком. Мето...
    Перестанем курить!
    добавлено 2020-08-10 23:46:09
    Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу Александра Аполлова «Перестанем курить!» – про то, что такое табак и какой в...
    Как бросить курить самому. Спасите ваших близких
    добавлено 2020-08-24 10:33:05
    Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологическ...
    Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт
    добавлено 2020-07-31 13:50:02
    Этот текст – сокращенная версия книги Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире». Только са...
    Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
    добавлено 2020-07-20 16:03:26
    Этот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофам...
    Ключевые идеи книги: Разбираем привычки на атомы. Как приобрести хорошие и отказаться от плохих. Джеймс Клир
    добавлено 2020-07-23 10:18:37
    Этот текст – сокращенная версия книги Джеймса Клира «Разбираем привычки на атомы. Как приобрести хорошие и отказаться от...
    Жизнь под кайфом. Откровенная автобиография
    добавлено 2020-06-22 10:28:39
    Трогательная история жизни и шокирующие факты биографии Даны Борисовой.
    Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
    добавлено 2020-06-15 17:28:14
    Этот текст – сокращенная версия книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Только самые ценные мысли, идеи, кейс...
    Без дна. Зависимости и как их победить
    добавлено 2020-05-19 10:32:01
    Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе… Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто ну...
    Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
    добавлено 2020-05-14 10:03:09
    Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет?
    Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
    добавлено 2020-05-01 10:18:46
    Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта аудиокнига для ...
    Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
    добавлено 2020-05-01 10:16:51
    Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего...
    Как я бросил пить. Опыт борьбы с «зеленым змием»
    добавлено 2020-05-12 12:08:54
    Автор брошюры в легкой, порой шутливой форме рассказывает о своем опыте борьбы с алкоголизмом. Однако эта борьба была не...
    Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
    добавлено 2020-04-26 23:39:40
    Этот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофам...
    Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
    добавлено 2020-04-23 23:37:36
    Этот текст – сокращенная версия книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Только самые ценные мысли, идеи, кейс...
    Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
    добавлено 2020-04-23 23:36:41
    Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, ...
    Ключевые идеи книги: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
    добавлено 2020-04-20 18:37:12
    Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, ...
    Жизнь под кайфом. Откровенная автобиография
    добавлено 2020-03-27 12:01:39
    В своей книге известная телеведущая Дана Борисова рассказывает шокирующие факты собственной биографии. Предельно открове...
    Разрешение на стройность! 21 шаг к вечно стройной Душе и Телу. Практическое пособие
    добавлено 2020-02-21 14:15:26
    Какие психологические причины, блоки, установки находятся между вами и телом вашей мечты?
    Прощай, сахар!
    добавлено 2020-02-26 10:03:20
    Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ...
    Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
    добавлено 2020-02-10 10:07:25
    Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по ...
    Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
    добавлено 2020-02-12 18:32:19
    Наш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – рассказала о том, как...
    Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
    добавлено 2020-01-29 12:01:24
    Все хотят быть здоровыми и успешными.
    Страницы: 123
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru