добавлено
Как избавиться от стресса в бизнесе и начать достигать своих целей.Алексей Сергеевич ШвалёвРаз вы читаете эти строки – видимо вас уже долгое время беспокоит вопрос мотивации, постоянной устал…
добавлено
ДПДГ ПРОФИ. Часть 3. Ускорение ДПДГ в 8 раз через параллельную перепись сценария с отсроченной перепроверкойВалентина КляйнКак ускорить своё развитие, будь то духовное, социальное, материальное, в 8 раз относительно вашего …
добавлено
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающимиШэрон МартинКак не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать …
добавлено
Психосоматика у детей. Звоночек для родителейКрис СаммерсВся подробная информация о психосоматических заболеваниях!
Наверняка, вы не раз сталкивались с таким…
добавлено
Ответы внутри тебя. 108 ключей, открывающих разум, душу и сердцеЭмбер РэйЭта красивая вдохновляющая книга поможет вам исследовать свой внутренний мир, руководствуясь интуици…
добавлено
Блондинка в американской тюрьмеМарина Литвинова"От сумы и тюрьмы не зарекайся" - к сожалению, в правдивости этой пословицы пришлось убедиться на со…
добавлено
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина ПетраковаПочитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности…
добавлено
Против тревоги: методика ДПДГВалентина КляйнДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующ…
добавлено
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенВ этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится…
добавлено
Воркбук. СамонаблюдениеЕлена Вадимовна ШляховаяВоркбук «Самонаблюдение» включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентиро…
добавлено
Блондинка в американской тюрьмеМарина Литвинова"От сумы и тюрьмы не зарекайся" – к сожалению, в правдивости этой пословицы пришлось убедиться на со…
добавлено
Как не «сгореть» на работе, или Управление стрессом в условиях многозадачностиЕлена Сергеевна ИгнатьеваСовременный темп жизни, который ускоряется с каждым годом, требует от нас максимальной концентрации,…
добавлено
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан Горовиц КейнНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Палить листвуСаша ИгнатовичНебольшой рассказ, затрагивающий вопрос женских эмоций, неуверенности, надуманных страхов.
Главная…
добавлено
Психологическая защита в чрезвычайных ситуациях. Учебное пособиеЛеонид Александрович МихайловВ учебном пособии рассматриваются особенности поведения людей, находящихся в чрезвычайной ситуации, …
добавлено
Физический интеллектКлэр ДейлСпособность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от химических процессов, происходящих в о…
добавлено
Управление временемАндрей ЛюбимовКнига "Управление временем" описывает методы и техники управления временем, которые помогут читателю…
добавлено
(Не) умереть от разбитого сердцаНикки СтампМожно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на…
добавлено
Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системыСтэнли РозенбергНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебяХасай АлиевПростые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления.
Суть метода «Ключ» заклю…
добавлено
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииЦокньи РинпочеДэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых…
добавлено
Самокоррекция стресса и депрессииСергей Александрович ШевцовПичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное ле…
добавлено
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВ век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подсте…