добавлено
Как избавиться от стресса в бизнесе и начать достигать своих целей.Алексей Сергеевич ШвалёвРаз вы читаете эти строки – видимо вас уже долгое время беспокоит вопрос мотивации, постоянной устал…
добавлено
ДПДГ ПРОФИ. Часть 3. Ускорение ДПДГ в 8 раз через параллельную перепись сценария с отсроченной перепроверкойВалентина КляйнКак ускорить своё развитие, будь то духовное, социальное, материальное, в 8 раз относительно вашего …
добавлено
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающимиШэрон МартинКак не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать …
добавлено
Ответы внутри тебя. 108 ключей, открывающих разум, душу и сердцеЭмбер РэйЭта красивая вдохновляющая книга поможет вам исследовать свой внутренний мир, руководствуясь интуици…
добавлено
Блондинка в американской тюрьмеМарина Литвинова"От сумы и тюрьмы не зарекайся" - к сожалению, в правдивости этой пословицы пришлось убедиться на со…
добавлено
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина ПетраковаПочитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности…
добавлено
Против тревоги: методика ДПДГВалентина КляйнДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующ…
добавлено
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенВ этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится…
добавлено
Воркбук. СамонаблюдениеЕлена Вадимовна ШляховаяВоркбук «Самонаблюдение» включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентиро…
добавлено
Блондинка в американской тюрьмеМарина Литвинова"От сумы и тюрьмы не зарекайся" – к сожалению, в правдивости этой пословицы пришлось убедиться на со…
добавлено
Как не «сгореть» на работе, или Управление стрессом в условиях многозадачностиЕлена Сергеевна ИгнатьеваСовременный темп жизни, который ускоряется с каждым годом, требует от нас максимальной концентрации,…
добавлено
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан Горовиц КейнНовая книга Сьюзан Кейн, автора мирового бестселлера «Тихая сила», посвящена изучению печали, грусти…
добавлено
Палить листвуСаша ИгнатовичНебольшой рассказ, затрагивающий вопрос женских эмоций, неуверенности, надуманных страхов.
Главная…
добавлено
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина ПетраковаПочитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности…
добавлено
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенШведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные э…
добавлено
Управление временемАндрей ЛюбимовКнига "Управление временем" описывает методы и техники управления временем, которые помогут читателю…
добавлено
(Не) умереть от разбитого сердцаНикки СтампМожно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на…
добавлено
Люди и их тараканыЗахар Артемьевич АртемьевЧеловечество обезумело! И это не праздное заявление, а реальные данные в области психологии и психиа…
добавлено
Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системыСтэнли РозенбергПод руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения…
добавлено
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебяХасай АлиевПростые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления.
Суть метода «Ключ» заклю…
добавлено
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииЦокньи РинпочеДэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых…
добавлено
Самокоррекция стресса и депрессииСергей Александрович ШевцовПичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное ле…
добавлено
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умеретьЭдвин ШнейдманВ этой книге ведущий американский суицидолог Эдвин Шнейдман проводит «вскрытие» разума Артура, молод…