Борьба со стрессом
Сортировка по:
добавлено
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравмАриэль ШварцВ своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ари…
добавлено
Где живет ПитСтэнли Дж. ГриммсДжонатан Рейд, двадцатилетний ветеран Вьетнама, живет в постоянном беспокойстве. Он слышит жуткий зв…
добавлено
Спокойствие в бурном мире: как справиться со стрессом и тревогойАлександр КарКнига представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, ос…
добавлено
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогойДжино МаккезиПсихологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кр…
добавлено
Книга надежды. Книга духовного роста, или Высвобождение души. Лууле Виилма. Любовь лечит тело: самый полный путеводитель по методу Лууле ВиилмыСергей Дмитриевич КуликовПервопричиной каждой болезни является стресс – уверена целительница из Эстонии Лууле Виилма. Именно …
добавлено
Чувствуйте звуки. Медитация со звуками природыОльга СтормОткройте для себя уникальный опыт медитации со звуками природы. Это не просто аудиокнига это погруже…
добавлено
Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сномОльга Сторм«Сон красоты» это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое…
добавлено
ПТСР. Руководство по проработке психологических травмФрэнк АндерсонДля всех, кто пережил сильное потрясение и не может справиться с последствиями!
«Это потрясающая кни…
добавлено
ПТСР. Руководство по проработке психологических травмФрэнк АндерсонНам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюб…
добавлено
Сборник из 5 саммари «Управляй своей жизнью» Коллектив авторовОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в ф…
добавлено
Методичка для быстрого снятия нервного напряженияДарья Юрьевна Новикова"Методичка для быстрого снятия нервного напряжения" - это уникальное пособие, разработанное професси…
добавлено
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизниДжилл ХэссонВ этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживат…
добавлено
Медитация Против Волнения, Тревоги И БеспокойстваМакс ТопоффБеспокойство порождает плохой сон, который порождает еще большее беспокойство, которое порождает пло…
добавлено
Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делатьИрина Юрьевна МлодикВ своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях прожива…
добавлено
Медитация Против Волнения, Тревоги И БеспокойстваМакс ТопоффБеспокойство порождает плохой сон, который порождает еще большее беспокойство, которое порождает пло…