добавлено
Энциклопедия выживания на мореАлександр В. ПотаповВ книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях авт…
добавлено
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Алексеевич ФедоренкоКнига подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, п…
добавлено
Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорахАлександр Семенович ФридманУправление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий…
добавлено
Психология стрессаРоберт М. СапольскиОдна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее авт…
добавлено
То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергиейТони ШварцКнига о том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноцен…
добавлено
Йога нидра. Практики для расслабленияЭлеонора ЗавгородняяПервый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, нап…
добавлено
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствиеИван Олегович КирилловСтресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, м…
добавлено
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливоМарк МэнсонСовременное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше всех…
добавлено
Хюгге-раскраска. Раскрась уют, счастье и… печенькиМатильда АндерсенВ мире суеты и бесконечных дел порой так сложно найти уют, необходимый для душевного спокойствия. В …
добавлено
Разговор с Богом. Помощь в любой проблеме, ответ на любой вопросДжулия КэмеронДжулия Кэмерон уже изменила жизни миллионов людей. Ее книга «Путь художника» стала бестселлером в Ро…
добавлено
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощиАлексей КрасиковВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие то…
добавлено
Консильери: 100+ правил и наблюденийМихаил ТузовЭта книга о том, как жизнь отражается в нас как в зеркале, высекая искры и блики, отбрасывая солнечн…
добавлено
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциалТимоти ГолвиНекоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам ну…
добавлено
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядокЭнди ПаддикомбВ книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенн…
добавлено
Мифические существаДжон РоулиВсе мы в детстве читали сказки и мечтали встретиться с кем-то из загадочных существ, обитавших на ст…
добавлено
Поговорим о депрессии. Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощьДэвид Аллен КарпПервая книга серии «Как жить» представляет всестороннее исследование депрессии – тяжелого недуга, ко…
добавлено
Главные вопросы жизни. Универсальные правилаАндрей Владимирович КурпатовЧувство одиночества, любовь и разочарование в отношениях, время, в котором мы живём, дело, которым м…
добавлено
Самое главное о стрессе, возрасте и нервахСергей Николаевич АгапкинПо данным Всемирной организации здравоохранения, сотни миллионов людей во всем мире страдают от забо…
добавлено
Психосоматика. Как с ней подружиться?Татьяна Георгиевна ТрофименкоВоздействие книги направлено на:
– ваш выход из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболе…
добавлено
Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытияЭлеонора ЗавгородняяВторой выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных…
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Алексеевич ФедоренкоХватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы…
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Илья КачайВ этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни.…
добавлено
Разум рулит настроениемКристин А. ПадескиНастроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежны…
добавлено
Законы мозга. Универсальные правилаАндрей Владимирович КурпатовЕсли вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга…