добавлено
Биомеханика: классификация отталкиваний ударного вида. Учебное пособие для вузовЕвгений Андреевич СтеблецовВ учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодейств…
добавлено
Кардио тренировкаВладимир Юрьевич МалянкинДаная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начат…
добавлено
Домашняя тренировкаАндрей Адамович СиринЗадумывались ли вы, в какой физической форме находитесь? Возможно, пришло время заняться собой? Начн…
добавлено
Теннис. Иллюстрированная библия великой игрыВиктор Николаевич ЯнчукКнига Виктора Янчука, заслуженного тренера России и лауреата Зала Российской теннисной Славы, содерж…
добавлено
Краткий курс практического похудизмаВладимир Юрьевич МалянкинНи о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже пото…
добавлено
Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегунаАрслан БегКнига объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, основ…
добавлено
Все о бодибилдингеЕ. Ф. БухаровКнига посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие …
добавлено
PRO похудение, или Диета «ДЛЯ ВСЕХ»Владимир Юрьевич МалянкинВ поисках очередного марафончика для похудения? Поздравляю, Вы нашли то, что так долго искали. По су…
добавлено
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотноВячеслав ФилюкРазбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге пред…
добавлено
Силовые домашние тренировкиСтанислав ДеркачКнига-практикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы найдете по…
добавлено
Жим штанги лежа. Силовая выносливостьЕвгений Юрьевич ТульженкоТульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной соф…
добавлено
Внутри ринга и рядом с нимВладислав Владимирович КороткихКогда я берусь за какую-то спортивную тематику, чтобы найти что-то новое и интересное, понять ещё не…
добавлено
Внутри ринга и рядом с нимВладислав Владимирович КороткихКогда я берусь за какую-то спортивную тематику, чтобы найти что-то новое и интересное, понять ещё не…
добавлено
Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации. Учебное пособие для вузовВладислав Александрович БобровскийУчебное пособие предназначено для обучающихся вузов по направлению подготовки «Спорт», профиль «Науч…
добавлено
Планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для вузовМихаил Петрович ШестаковУчебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях пл…
добавлено
Детско-юношеский волейбол для детей 6–7 лет. Учебное пособие для вузовДмитрий Александрович КовыряевВ учебном пособии раскрываются вопросы оперативного планирования тренировочного процесса юных волейб…
добавлено
Детско-юношеский волейбол. Возрастная категория 6–7 лет. Учебное пособие для СПОДмитрий Александрович КовыряевВ учебном пособии раскрываются вопросы оперативного планирования тренировочного процесса юных волейб…
добавлено
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотноВячеслав ФилюкРазбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге пред…
добавлено
Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализацииИгорь Александрович ГонтаренкоВ книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраивать работу…
добавлено
Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализацииИгорь Александрович ГонтаренкоВ книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраивать работу…
добавлено
Обгони свой разумАйнур КапароваПогрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые те…
добавлено
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для вузовСергей Анатольевич АндроновУчебное пособие содержит все основные направления для организации урочных и неурочных форм занятий п…
добавлено
Активный досуг в вузе: организация, подготовка, проведение. Учебное пособие для вузовРашат Салихзянович СафинВ учебном пособии представлен разработанный и реализованный проект «Университет – территория здоровь…
добавлено
Обгони свой разумАйнур КапароваПогрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые те…