bannerbannerbanner

Спортивные тренировки

Все поджанры
    Можно ли заниматься бегом во время беременности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-26 12:48:02
    Никаких домыслов, только профессиональное мнение врача и личный опыт. У нас в гостях была Кристина Володина, врач лечебн...
    ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-24 09:45:57
    Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? ...
    Роллер-спорт: скоростное катание
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-23 09:47:56
    На роликовых коньках тоже бегают марафоны! Президент Федерации роллер спорта России Сергей Зюльков рассказал о дисциплин...
    После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-24 10:00:26
    Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? ...
    Петанк – сочетание стратегии, ловкости и силы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-21 00:47:36
    Тренер по петанку Владимир Вахрушев рассказал нам о правилах этого вида спорта, базовой экипировке для занятий и о сорев...
    Полуфинал CrossFit Games 2024: рассказ участника из России
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-16 21:45:22
    Чемпион России по кроссфиту среди юниоров 2021 года Андрей Петку рассказал об участии россиян в недавнем полуфинале Cros...
    Дартс: зачем игрокам в него нужна хорошая общефизическая подготовка
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-12 21:37:04
    16-кратная чемпионка России, чемпионка Европы и мира Елена Шульгина рассказала нам, как становятся спортсменами в дартсе...
    Кроссфит в России: как правильно выбрать клуб и чем силен этот вид спорта
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-10 16:08:47
    Чемпион России по кроссфиту 2021 года Андрей Петку рассказал об особенностях этого вида спорта, как проходят соревновани...
    Сколько можно зарабатывать в боулинге
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-10 16:05:33
    О боулинге с профессиональной точки зрения нам рассказал чемпион России по этому виду спорта Иван Сазонов. Можно ли зани...
    Гольф как вид профессионального спорта
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-26 18:39:22
    Российский гольфист, трехкратный победитель Кубка России Никита Пономарев рассказал, как прийти в гольф и что будет глав...
    Авангард
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-20 13:15:27
    Книга о футболе про футбол, каким вижу его я или хотел бы видеть. О становлении молодой команды, взрослении и пути к чем...
    Алтимат фрисби: смесь баскетбола, регби и американского футбола
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-18 00:23:18
    Вы знали, что летающий диск фрисби  – это не просто пляжное или парковое развлечение? Ultimate – очень динамичный команд...
    Бег в жару: на что обязательно обратить внимание
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-12 03:15:53
    Тренер по бегу, ультрамарафонец и нутрициолог Светлана Сирота поделилась своими лайфхаками, как сделать беговые трениров...
    Спортивное скалолазание: что мы о нем знаем
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-03 21:25:37
    Про этот молодой олимпийский вид спорта и о трех его основных дисциплинах рассказывает Лев Рудацкий, МСМК по скалолазани...
    Хоккей на траве – хороший социальный лифт и способ зарабатывать неплохие деньги
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-28 00:18:24
    Лучший полузащитник чемпионата России 2023-го года Михаил Проскуряков рассказал, каковы главные особенности и в чем прел...
    Чирлидинг в России. Начало
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-23 20:47:57
    Книга содержит материалы по развитию чирлидинга (чир спорта) в России, начиная с 1995 года. Представлены некоторые докум...
    Конверсия спортивных технологий. Теоретико-методологическое обоснование и практические способы её осуществления
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-23 20:48:13
    В книге излагается теоретико-методологическое обоснование конверсии спортивных технологий в тренировочные системы с цель...
    Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-23 20:49:13
    В книге раскрываются главные вопросы годового и многолетнего планирования тренировочных нагрузок в подготовке спортсмено...
    Важны ли природные данные для занятий спортивной гимнастикой
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-20 18:33:37
    Оказывается, гимнастика – не только вид спорта спортивных достижений. Есть любительские лиги и группы ОФП, где можно зан...
    Вестник спортивной науки №2\/2024
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-20 18:29:45
    В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...
    Вестник спортивной науки №1\/2024
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-20 18:29:31
    В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...
    Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-05-17 10:04:24
    Как избежать физических и психологических травм в детском спорте?
    Прыжки на батуте – какие есть нюансы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-14 00:43:54
    Какие качества важнее всего в прыжках на батуте – рассказывает Юра Асланян, вице-президент Федерации прыжков на батуте А...
    полная версияВеликая трансформация толстой гайки
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-11 09:15:32
    Эта история рассказывает про толстую гайку, которая добилась своей цели и замотивировала множество других людей и гаек.
    Что ждет юных спортсменов и взрослых людей в секциях волейбола
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-06 12:27:23
    Есть классический волейбол, пляжный волейбол, волейбол на снегу… Площадок уже достаточно, осталось вам туда прийти. О ро...
    Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-17 10:14:47
    «Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, ...
    Какие кроссовки выбрать для трейлраннинга
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-02 21:19:54
    Всегда ценно получать рекомендации от бегающего атлета продвинутого уровня. У нас в студии – Татьяна Брегеда, мастер спо...
    Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-07 09:13:47
    В монографии рассматриваются вопросы истории использования интервальных тренировок в подготовке спортсменов, программиро...
    Что самое главное в бадминтоне
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-23 19:11:58
    О тактике и главных качествах спортсменов-бадминтонистов, о различиях спортивного и пляжного бадминтона в этом эпизоде п...
    Что для игрока в гандбол важнее силы броска и высокого роста
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-22 16:27:39
    В этом эпизоде подкаста трехкратная чемпионка мира, Заслуженный мастер спорта России Надежда Муравьева рассказала о свое...
    Красные гиганты. История советского баскетбола
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-18 10:38:08
    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
    Красные гиганты. История советского баскетбола
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-18 10:06:03
    Эта книга – прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советской культуры, а также символо...
    10 000 советов. Бодибилдинг
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-16 18:00:33
    Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражне...
    Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-06 19:15:31
    На сегодняшний день в системе спортивной подготовки лыжников - гонщиков отмечается тенденция к повышению уровня разност...
    Ресбо. Как стать чемпионом?
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-26 20:59:10
    Ресбо - русское единоборство созданное с душой для самосовершенствования тела, духа и ума через физические упражнения и ...
    Выбираем велосипед и вид велоспорта вместе с Заслуженным тренером России
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-21 12:27:21
    Наш собеседник в этом подкасте – Александр Гусятников, известный советский и российский спортсмен-велогонщик и тренер, з...
    Ресбо. Как стать чемпионом?
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-21 11:45:01
    Ресбо - русское единоборство созданное с душой для самосовершенствования тела, духа и ума через физические упражнения и ...
    Подробно рассказали о выборе горных лыж
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-12 00:18:40
    Объяснил все на пальцах про ростовку, талию, радиус бокового выреза и прочие премудрости амбассадор Спортмастер PRO Серг...
    Пауэрлифтинг. Тренировка и соревнование
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-11 18:38:22
    В учебно-методическом пособии рассматриваются теоретико-методические аспекты учебно-тренировочного процесса по пауэрлифт...
    Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-14 05:31:16
    В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Об...
    Страницы: 12345...11
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru