добавлено
Спортивная тренировкаСтанислав Юрьевич МаховТехническая подготовка – степень освоения спортсменом системы движений (техники вида спорта), соотве…
добавлено
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологовДмитрий ПутылинВ своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упраж…
добавлено
Роль физической активности в укреплении здоровья студентовГалина Алексеевна ЗайцеваВ последнее время повышается роль высшей школы как социального института, формирующего не только ком…
добавлено
Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образованияМария Георгиевна СчастливцеваТеория и практика спортивной тренировки включает знания о проведении тренировок, а также о результат…
добавлено
Красивое и сильное тело без спортзалаПавел Царегородцев ЦарегородцевЕсли вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажер…
добавлено
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые це…
добавлено
Силовой шпагат в спорте. Практическое руководствоЛев Владимирович ЛебедевПредлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрол…
добавлено
Здоровье на 100%. 11 важных книг о здоровье и спорте Smart ReadingО сборнике
Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от у…
добавлено
Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умомДмитрий Олегович АрсентьевДорогие читатели!
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два ра…
добавлено
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спортаДмитрий Олегович АрсентьевНа мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допин…
добавлено
Супермен будущегоБаир Владимирович ЖамбаловИз книги "Супермен будущего" читатель узнает о методике тренировок в спорте высших достижений, о раз…
добавлено
Строим тело легкоИван БерСамое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойк…
добавлено
Здоровье и долголетие. Все, что нужно знатьДмитрий Олегович АрсентьевКак прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье? Думаю, ответ заключается в об…
добавлено
Железный человекВладимир Юрьевич РябушкинВ предлагаемом вниманию читателей руководстве я попытался кратко сформулировать рекомендации о том, …
добавлено
Силовые тренировки для любителейИгорь КатковПолное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга д…
добавлено
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до ста…
добавлено
Тренировочный дневник. Заметки на поляхДмитрий Олегович АрсентьевМногие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые …
добавлено
Anything is possibleVladimir RyabushkinBook by Vladimir Ryabushkin, President of the Samara region triathlon Federation, is dedicated to th…
добавлено
How the Iron was temperedВладимир Юрьевич РябушкинBook by Vladimir Ryabushkin, President of the Samara region triathlon Federation, is dedicated to th…
добавлено
Психологическое обеспечение подготовки спортсменов в олимпийском спортеНадежда Леонидовна ВысочинаВ монографии рассмотрена проблема психологического обеспечения подготовки спортсменов, которая являе…
добавлено
Теория и методика физической культурыЛев Павлович МатвеевУчебник написан в соответствии с программой по модифицированной профилирующей дисциплине нового учеб…
добавлено
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил Smart ReadingЭто аудио – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до стар…
добавлено
Вестник спортивной науки 5/2020Автор не определенВ журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших…
добавлено
С самого начала (путь тренера)Евгений ГоловихинКонтактные ударные единоборства. Это первая книга из серии книг путь тренера. Работа в спорте с деть…