Спортивные тренировки

В монографии рассматриваются вопросы истории использования интервальных тренировок в подготовке спортсменов, программиро...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...

Эта книга – прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советской культуры, а также символо...

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражне...

На сегодняшний день в системе спортивной подготовки лыжников - гонщиков отмечается тенденция к повышению уровня разност...

Не пытайся спасти то, что спасти невозможно – твердили люди управителю караван-сараяЗачем тебе это надо? – говорили люди...

Ресбо - русское единоборство созданное с душой для самосовершенствования тела, духа и ума через физические упражнения и ...

Ресбо - русское единоборство созданное с душой для самосовершенствования тела, духа и ума через физические упражнения и ...

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Об...

В учебно-методическом пособии рассматриваются теоретико-методические аспекты учебно-тренировочного процесса по пауэрлифт...

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Об...

Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести свой вес в норму. К тому же ...

Книга заслуженного наставника Российского Союза боевых искусств Н. И. Бучина знакомит читателя с основами Айкидо — попул...

Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести свой вес в норму. К тому же ...

Книга посвящена неортопедическим проблемам профессиональной деятельности врачей спортивных команд с акцентом на решение ...

Гребля на шлюпках ЯЛ-6 – это командный вид спорта, в котором члены экипажа шлюпки одновременно выполняют гребковые дейст...

Автор – инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).

В моей жизни всё так изменилось при появлении одного человека. И я стала заниматься спортом. А каким видом спорта я нача...

Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно рассказал про трудности с кото...

Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые техники и наблюдая за ...

В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраивать работу с клиентами, повыша...

Разбираем мифы и тренируемся грамотно­ — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная мето...

Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые техники и наблюдая за ...

В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраивать работу с клиентами, повыша...

В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школы спортивной психологии А. Ц...

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...

В первой части книги дана история возрождения сават в России, и его развития на современном этапе (с 1986 года). Далее с...

Не секрет, что наша осанка, сидячий образ жизни и неправильные паттерны движения слишком сильно нагружают позвоночник, о...

От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав книгу Брендана Леонарда. Основ...

Главные герои считают, что в их жизни слишком мало адреналина, и решают заняться паркуром.

This book is addressed to everyone who wants to get fit muscles and take the most out of their body, but also for those ...

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?

Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...

В пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упражнений различной на...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...

Когда я берусь за какую-то спортивную тематику, чтобы найти что-то новое и интересное, понять ещё не понятое, приходится...