Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Даосская школа «Чжэнь Пай» Цигун «Десять Серебряных Нитей»Юрий Германович ЛоншаковОсновой системы самосовершенствования даосской школы «Чжень-Пай» является нэйгун.
Нэйгун (цигун) – э…
добавлено
Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун Бэй Шан ФенВ книге рассматриваются одни из самых распространённых комплексов цигун и тайцзи — 18 форм Тайцзициг…
добавлено
Теннис: Безопасность, первая помощьИрина ЕвдокимоваДружелюбное и вдохновляющее руководство по личной безопасности при игре в теннис.
Рассматриваются ва…
добавлено
Путеводитель по читмилу: «жульничаем» осознанно. Физиология и психология читмиловОльга ТретьяковаКонцепцию читмилов еще в 1990-е годы придумали бодибилдеры: когда спортсмен долго придерживается низ…
добавлено
Японские боевые искусстваВлад ЮмЯпонские боевые искусства — это богатая и разнообразная категория традиционных дисциплин, которые фо…
добавлено
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного весаБрет КонтрерасПриводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плеч…
добавлено
Не покупайте эту книгу, если не хотите похудетьДмитрий ТокийскийЭта небольшая книга является руководством на нелёгком пути по снижению веса и поддержания красивой ф…
добавлено
Худеть с умом: научный подход к снижению весаДмитрий Agnyi«Худеть с умом: научный подход к снижению веса» — это не просто книга о похудении, а ваш личный путе…
добавлено
Цигун «Плетение Прочной Тетивы»Юрий Германович ЛоншаковЭтот вид цигун, является частью начальных ступеней работы с энергообменом.
Он подготавливает физиче…
добавлено
От первого знакомства до уверенных ходовАнастасия ПротасоваНачать играть в шахматы проще, чем кажется! В этой книге мы собрали всё, чтобы ваши первые шаги в ми…
добавлено
Льюис ХэмилтонВладимир Юрьевич КоваленкоЛьюис Хэмилтон, в отличие от других гонщиков, обычно появляется в паддоке «Формулы-1» в цветастых бе…
добавлено
Александр Овечкин. БиографияИгорь Яковлевич РабинерПогоня Александра Овечкина за снайперским рекордом НХЛ, который принадлежит великому канадцу Уэйну Г…
добавлено
Трилогия. Книга 2: «Базовая техника и тренировка Вин Чун»Игорь ЛуганскийВторая книга «Базовая техника и тренировка Вин Чун» — это подробное руководство по основам одной из …
добавлено
Трилогия. Книга 3: «Дыхательная техника Вин Чун. Психологическая подготовка. Анатомия человека»Игорь ЛуганскийВ третьей книге «Дыхательная техника Вин Чун. Психологическая подготовка. Анатомия человека» раскрыв…
добавлено
Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атакЛюбовь НайденоваЭто практическое руководство, которое поможет каждому желающему укрепить осознанность и снизить трев…
добавлено
Ютсу но Каги (Четыре ключа). Философские и технические основы доктрины реального боя. Ч. 1Сергей ШлабовичЦель этой книги — изложить принцип Yutsu no Kagi (Четыре ключа) — философские и технические основы B…
добавлено
Русские шашки. Словарь+словарик шашечного жаргона. Для любителей и не только…Саша ИгинГлавная миссия представленных вам словарей заключается в хранении уникального «шашечного языка». Пок…
добавлено
Александр Овечкин. Иллюстрированная биографияИгорь Яковлевич РабинерПогоня Александра Овечкина за снайперским рекордом НХЛ, который принадлежит великому канадцу Уэйну Г…
добавлено
Мода и внешностьВладислав Валентинович Исаков Книга «Мода и внешность» исследует взаимосвязь между модой, внешностью и культурными явлениями, к…
добавлено
Юрген Клопп. Эпоха «Ливерпуля»Ли СкоттКак «Ливерпуль» завоевал репутацию одного из самых успешных клубов в истории английского футбола? Вп…
добавлено
Жизнь после спортаАнастасия ЗанудинаВ жизни каждого спортсмена однажды наступает момент, когда необходимо выбирать: остановиться или дв…
добавлено
Футбол без границ. Невероятные истории, байки и анекдоты для всех любителей футболаМихаил Анатольевич ГригорьевНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Введение в баскетбол: тренерАрнольд Арнольдович ЧерногоровАвтор, опытный тренер с многолетним стажем, делится знаниями о тактике, психологии игроков и методах…
добавлено
Юрген Клопп. Эпоха «Ливерпуля»Ли СкоттКак «Ливерпуль» завоевал репутацию одного из самых успешных клубов в истории английского футбола? Вп…