добавлено
Мышцы. Как у вас дела?Норберт Регитниг-ТиллианЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римл…
добавлено
Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье» CrossReadsУзнайте больше о щитовидной железе из аудиосаммари!
Что из себя представляет щитовидная железа, каку…
добавлено
Инфографика по книге: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея. Хироми Шинья Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Ваш семейный доктор №2/2023ИМ Медиа ИМ МедиаДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Беременность. Современные лайфхаки доказательной медициныПавел Андреевич КузнецовНа старт, внимание, марш! И помчали… через беременность и роды навстречу здоровому ребенку!
Как прав…
добавлено
Беременность. Современные лайфхаки доказательной медициныПавел Андреевич КузнецовВсе о том, что нужно знать будущим родителям!
Эта книга – простой и понятный гайд, который поможет н…
добавлено
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»Александр СлуцкийОтветы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, кот…
добавлено
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизниСофия Анатольевна ЧеркасоваПуть и лайфхаки к идеальному сну!
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему …
добавлено
Все, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатраДмитрий Викторович МолодойВы узнаете, как действовать в экстренной ситуации, сумеете отличить лёгкое недомогание от состояния,…
добавлено
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставахСергей Михайлович БубновскийКак сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, …
добавлено
Желчь & ФерментыСергей Сергеевич ВяловНужно ли гнать желчь? Сколько требуется ферментов для правильного переваривания пищи? Интернет переп…
добавлено
Варикозно расширенные вены на ногах и всё с ними связанное, о чём страшно спросить даже у врачаКонстантин Витальевич МазайшвилиЭта небольшая книга написана для широкого круга читателей. В ней нет наукообразных терминов и сложны…
добавлено
Переход. Последняя болезнь, смерть и послеПетр Петрович КалиновскийКнига врача и хирурга Петра Калиновского (1906-2003), жившего и работавшего в послевоенные годы в Ав…
добавлено
Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентовВасилий ШтабницкийТермин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни.…
добавлено
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосыЕвгений КасьяновБиполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до с…
добавлено
Женщина в огне: все о загадочной менопаузеШейла де ЛизМенопауза – уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежне…
добавлено
Мои здоровые зубкиГалина М. КрыловаВылечить кариес раз и навсегда или просто не допустить его появления?
Это реально! Осторожно! Вы дер…
добавлено
Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровьеЭнтони УильямСтаньте экспертом по здоровью своей щитовидки вместе с медиком-медиумом Энтони Уильямом и узнайте ис…
добавлено
Неврозы, панические атаки и все такое для чайниковМаксим Иванович МалявинКогда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих…
добавлено
Ликбез по педиатрии для молодых родителей: натуропатия, гомеопатия, академическая медицинаДария Владимировна АрхиповаАвтор, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, в простой и доступной форме представляет свой взгляд…
добавлено
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоСергей Михайлович БубновскийВ своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить…
добавлено
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрастеСергей Михайлович БубновскийЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровьяЛеонид Давыдович СакС возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболев…
добавлено
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукамСергей Михайлович БубновскийПричины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, пе…