Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах – Сергей Бубновский
Автор:
Жанры:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2023-04-05
Файл подготовлен:
2023-03-24 10:23:11
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеальная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.
Серия "Золотая полка доктора Бубновского"
- Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
- Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
- Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Читать онлайн
