добавлено
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 летОльга Александровна МясниковаОткрыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-ге…
добавлено
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечениеГригорий Константинович ЛеоновНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Естественные роды в роддоме. Как родить мягко и без вмешательствАнна БлиноваАнна Блинова – популярный блогер, которого смотрят более 100 000 мам и пап, доула и акушерка, мама т…
добавлено
Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизниАлександр Евгеньевич ЧупринКак стать здоровым, сильным, сексуальным, активным мужчиной с ясной головой в любом возрасте? Как пр…
добавлено
Аллерголог об аллергии. Как взять заболевание под контроль и жить полноценно в любое время годаЮрий Соломонович СмолкинАллергия и повышенная чувствительность – не одно и то же. В первом случае требуется серьезное лечени…
добавлено
Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночникомЕвгений Николаевич БожьевЕвгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению б…
добавлено
Биомеханика. Методы восстановления органов и системЕвгений Эвальевич БлюмЦель этой книги – увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения, понять, как и…
добавлено
Записки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном «поликистозе» и методах контрацепцииДмитрий Михайлович ЛубнинРазобраться в менструации и других темах женского здоровья и сэкономить деньги на походах к врачам п…
добавлено
Записки гинеколога: о тревожном начале беременности и том, как к этому подготовиться, о преодолении бесплодия и невынашивании беременностиДмитрий Михайлович ЛубнинБеременность – событие, к которому лучше готовиться заранее. Врач Дмитрий Лубнин подробно расскажет,…
добавлено
Записки гинеколога: о женской психологии, сексе и душевных делахДмитрий Михайлович ЛубнинЗачастую причинами гинекологических заболеваний является стресс. Нарушение цикла, ПМС и даже молочни…
добавлено
Записки гинеколога: о женских болезнях от эрозии до эндометриоза, о том, как перестать ходить к гинекологу «как на работу» и наконец-то вылечитьсяДмитрий Михайлович ЛубнинВ организме все взаимосвязано. Чем постоянно лечить болезни, лучше разобраться, как же все-таки устр…
добавлено
Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питанияФеликс ДальманнсЕсли вы страдаете заболеваниями кожи, а регулярные визиты к врачам, различные процедуры и втирание м…
добавлено
Ковид и постковид. Как справиться с последствиями коронавируса. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровьяАнатолий Викторович СкальныйПримерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выра…
добавлено
Травы лечатДмитрий Александрович МакунинНа протяжении многих столетий травы и деревья были источником лекарств от самых разных заболеваний. …
добавлено
Неидеальная медицина. Кто виноват, когда в больнице что-то идет не так, и как пациенту при этом не пострадатьДаниэль ОфриВрачебные ошибки – неотъемлемая часть медицины. Ведь центральное место в ней занимают люди, которые …
добавлено
Почему не дышит нос. Насморк, искривление носовой перегородки, гайморит – как правильно лечитьКсения Эльдаровна КлименкоКсения Клименко – врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук, член Американской академии отол…
добавлено
Почему болит ухо. Что делать при отитах, снижении слуха и звоне в ушах – правила доказательной медициныКсения Эльдаровна КлименкоПравила доказательной медицины от ведущего эксперта в отоларингологии Ксении Клименко помогут читате…
добавлено
Почему болит горло. Першение, кашель, боль, храп – как не пропустить опасные симптомыКсения Эльдаровна КлименкоЧто мы делаем, когда болит горло? Пьем чай, лекарства или вовсе не обращаем внимания? Лечить симптом…
добавлено
Лечебная физкультураТатьяна СелезневаКнига «Лечебная физкультура» написана опытным практикующим врачом. Данное пособие поможет вам избави…
добавлено
Секреты долгой жизниСветлана Владиславовна ТрофимоваЛюди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым имене…
добавлено
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровьеСергей Михайлович БубновскийВ своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский…
добавлено
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрастеСергей Михайлович БубновскийВ течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не то…
добавлено
Идеальное лекарство. Записки врача о бегеБроди РаминКак бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство…
добавлено
Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряженияВиктор Дмитриевич МамонтовЕсли все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с к…