Похудение

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела,…

Я считаю, что еда – одно из самых сильных удовольствий в нашей жизни. Пройдя тернистый путь диет, от…

Юмор, любовь и полезные знания - именно так можно охарактеризовать книги серии "Меняйся, улыбаясь" п…

Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тр…

В этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, как без насилия над собой…

В основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем…

"Худеем легко и правильно" - это практическое руководство по похудению, которое поможет вам достичь …

Автор дает проверенные инструменты для похудения. В книге опубликованы готовые меню с необходимым ко…

Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес …

Как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты - вот о чём эта книга. Ав…

Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он …

В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и в…

Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных уси…

Контроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый образ жи…

Как похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, …

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …

Набор советов и рекомендаций по ожирению. Подойдёт для детей, подростков и взрослых. Читайте и жирей…

Тебе тридцать пять с хвостиком? Близкий сорокет маячит, как тёмный тоннель в конце света? Обидно, чт…

Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших замето…

Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, …

Избыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только ди…

Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта кни…

Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения п…

Проблема правильного питания особенно волнует сегодня звезд политики и шоу-бизнеса, вынужденных рабо…