добавлено
Как я похудел легко и с удовольствием!Евгений Юрьевич КолесниковВ этой книге я рассказываю личную историю о том, как я похудел почти на 18 кг за год, без применения…
добавлено
Друг по имени КЕТОИрина НикашинаКнига о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о…
добавлено
Базовые знания для тех, кто решил похудетьГалина Евгеньевна ШвецоваВ данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней соб…
добавлено
Энциклопедия здорового образа жизниСвятослав Владимирович ГромыкоВ книге излагаются способы профилактики болезней и увеличения продолжительности жизни. В ней написан…
добавлено
Большой живот? Избавляемся!Артур Юрьевич ГазаровПроблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, по…
добавлено
Остров похуденияТимур БелыйОн был толстым. Очень. Всегда. Еда была самым ярким его удовольствием. Конкурентов у неё было мало -…
добавлено
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициологаСветлана РовенскаяСветлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегратив…
добавлено
Исповедь тренераМарина Сергеевна КорольСекреты профессии от опытного тренера для посетителей фитнес-клубов. То, о чем не принято говорить о…
добавлено
В счастье-горе минус сорокЕвгения Ивановна ХамулякГоворят, что мудрость приходит с годами. Но бывает старики "дурят" и капризничают как дети. Может бы…
добавлено
Гигиена кишечника. Вдохновляющие беседы с фармацевтом Мантасом Якимавичюсом о здоровье кишечника и сбросе весаМантас ЯкимавичюсКниг о похудении полным-полно, так чем же эта книга отличается от других? Этот вопрос мне часто зада…
добавлено
Худеем без вреда для здоровьяИван БерСамый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое гла…
добавлено
Книга вместо ужинаОльга ЕнаЯ считаю, что еда – одно из самых сильных удовольствий в нашей жизни. Пройдя тернистый путь диет, от…
добавлено
–18Светлана ФедотоваЮмор, любовь и полезные знания - именно так можно охарактеризовать книги серии "Меняйся, улыбаясь" п…
добавлено
Фигура мечты у тебя домаАнтонина ВерьёминаАнтонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тр…
добавлено
Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузкиМарина ЛитягинаВ этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, как без насилия над собой…
добавлено
Худеем легко и правильноИван Сергеевич Григорьев"Худеем легко и правильно" - это практическое руководство по похудению, которое поможет вам достичь …
добавлено
Похудеть легкоАнна Александровна ВощенкоАвтор дает проверенные инструменты для похудения. В книге опубликованы готовые меню с необходимым ко…
добавлено
Тот самый понедельникАлёна Юрьевна БондарьКнига эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес …
добавлено
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройностиАнастасия Александровна ШистероваВ мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и в…
добавлено
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клубаЛеонид Валерьевич СулимовСовременный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных уси…
добавлено
Cахарный диабет 2 типа: легкий контрольАнастасия Андреевна ГорловаКонтроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый образ жи…
добавлено
Похудеть простоМакс ВайтКак похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, …
добавлено
Из Жира в Жир: Инструкция по ожирениюСергей Владимирович ДикунНабор советов и рекомендаций по ожирению. Подойдёт для детей, подростков и взрослых. Читайте и жирей…
добавлено
Питание и диета для VIP-персонИрина Николаевна НовиковаПроблема правильного питания особенно волнует сегодня звезд политики и шоу-бизнеса, вынужденных рабо…