добавлено
ХудеющаяЯна ЕвтушенкоЛера готова на все, чтобы понравиться Артему, даже ее лишний вес не помеха: ведь ученые изобрели пре…
добавлено
Как победить вечерний жор? Руководство для тех, кто устал ненавидеть себя за безволие, вечерний или даже ночной жорГалина Гончукова«В этом стыдно признаваться, но я жру по вечерам. Именно жру, так как под руку попадается самое кало…
добавлено
Как я похудел легко и с удовольствием!Евгений Юрьевич КолесниковВ этой книге я рассказываю личную историю о том, как я похудел почти на 18 кг за год, без применения…
добавлено
Друг по имени КЕТОИрина НикашинаКнига о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о…
добавлено
Базовые знания для тех, кто решил похудетьГалина Евгеньевна ШвецоваВ данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней соб…
добавлено
Энциклопедия здорового образа жизниСвятослав Владимирович ГромыкоВ книге излагаются способы профилактики болезней и увеличения продолжительности жизни. В ней написан…
добавлено
Большой живот? Избавляемся!Артур Юрьевич ГазаровПроблема объемного живота коснулась и меня, хотя всегда занимался спортом. Затем начал расти вес, по…
добавлено
Остров похуденияТимур БелыйОн был толстым. Очень. Всегда. Еда была самым ярким его удовольствием. Конкурентов у неё было мало -…
добавлено
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициологаСветлана РовенскаяСветлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегратив…
добавлено
Исповедь тренераМарина Сергеевна КорольСекреты профессии от опытного тренера для посетителей фитнес-клубов. То, о чем не принято говорить о…
добавлено
В счастье-горе минус сорокЕвгения Ивановна ХамулякГоворят, что мудрость приходит с годами. Но бывает старики "дурят" и капризничают как дети. Может бы…
добавлено
Гигиена кишечника. Вдохновляющие беседы с фармацевтом Мантасом Якимавичюсом о здоровье кишечника и сбросе весаМантас ЯкимавичюсКниг о похудении полным-полно, так чем же эта книга отличается от других? Этот вопрос мне часто зада…
добавлено
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливойОксана Бадьина«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». …
добавлено
Худеем без вреда для здоровьяИван БерСамый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое гла…
добавлено
Свидетельства кардинально похудевшихСергей Васильевич КовальчукЭта книга о похудении. Вы скажете, что таких книг миллион и зачем еще? В этой книге приведены расска…
добавлено
РельефПавел СмирновЭта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела,…
добавлено
Книга вместо ужинаОльга ЕнаЯ считаю, что еда – одно из самых сильных удовольствий в нашей жизни. Пройдя тернистый путь диет, от…
добавлено
–18Светлана ФедотоваЮмор, любовь и полезные знания - именно так можно охарактеризовать книги серии "Меняйся, улыбаясь" п…
добавлено
Фигура мечты у тебя домаАнтонина ВерьёминаАнтонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тр…
добавлено
Взламывая организм человекаГрэм ЛоутонКак похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо …
добавлено
Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузкиМарина ЛитягинаВ этой книге изложен личный опыт автора по регулированию веса и пониманию, как без насилия над собой…
добавлено
Психология похудения. Полный цикл.Александр ЦовмаВ основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем…
добавлено
Худеем легко и правильноИван Сергеевич Григорьев"Худеем легко и правильно" - это практическое руководство по похудению, которое поможет вам достичь …
добавлено
Легкий способ сбросить весАллен КаррЕшьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффек…