добавлено
Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мученийЕвгений ПоплевинЭта книга о том, как похудеть без лишних физических и эмоциональных затрат. В ней изложен опыт автор…
добавлено
Похудение неизбежно. Здоровье, биохакинг, успех. Витамины, БАДы, фармакологияДамир ХафизовДаже самый опытный читатель и профессионал высокого уровня найдет для себя что-то новое и интересное…
добавлено
Что можно засолить вместо селедкиХельга ДимитарДля здорового и полезного питания рецепт засолки молоки. Вряд ли найдете в какой нибудь из кулинарны…
добавлено
Велосипед – лучший друг человека: здоровье, красота и удовольствие от жизниАлександр ВдругВелосипед – самая полезная вещь для здоровья и для счастья. На эту тему сказано много и вопрос рассм…
добавлено
Активация минералов: похудей без стрессаПетровик ЕкатеринаОткройте секреты минералов для похудения. Если вы устали от постоянных диет, то просто обогатите сво…
добавлено
Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограниченийСофия СиринВ этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и марке…
добавлено
Дневник питания: контроль убивает стройность. Как худеть, просто наблюдая за собой?Анастасия Геннадьевна ГорожанкинаЭта книга - помощник на пути к стройности для тех, кто хочет начать худеть без стресса. В форме днев…
добавлено
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 2. Средиземноморская диетаМихаил ДавыдовМы предлагаем отправиться в кулинарное приключение по Средиземноморью, познавать лучшую диету в тече…
добавлено
Лишний вес досталАлена РосичЛишний вес, пищевая зависимость, булимия, деструктивное
пищевое поведение – по-разному называется, а…
добавлено
Долой килограммы! Меню для похудения плюс поэзияОльга ЛысаковскаяКнига содержит уникальную авторскую методику похудения. Автор предлагает меню, делится психологическ…
добавлено
12 шагов к похудению и обретению тела своей мечтыСергей Свет"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданное для т…
добавлено
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонииМихаил ДавыдовДиета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших ди…
добавлено
12 шагов к похудению и обретению тела своей мечтыСергей Свет"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданное для т…
добавлено
Книга рецептов для похудения: рецепты с низким содержанием калорий и полезные советыОксана ЗавьяловаЭта книга предлагает вкусные и низкокалорийные рецепты для похудения, которые помогут сделать здоров…
добавлено
Заполняй и худейВиталия ВласенковаЧеловек - биопсихосоциальное существо. На наши результаты влияет множество факторов: социальных, пси…
добавлено
Мои секреты: Как стать хозяйкой в своем телеВалентина ТомлинсонИщешь способ вернуть свою фигуру и уверенность, но устала от скучных диет и мучительных тренировок? …
добавлено
Сладкая жизнь без сахараЛилия Павловна ПанченкоХотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутр…
добавлено
Кето-диета для начинающих: Полное руководство по здоровому питанию, рецептам и достижению идеального весаА. ГаниКнига "Кето-диета для начинающих: Полное руководство по здоровому питанию, рецептам и достижению иде…
добавлено
Трекер для похудения и здорового образа жизниЕкатерина Васильевна ВасильеваТрекер - макет для распечатывания. Он содержит в себе все самые главные параметры для здорового и ка…
добавлено
Искусство макаронной диеты: Рецепты для здоровья и фигурыСергей Александрович Лопатин«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься мед…
добавлено
Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормальноМакс Громов"Хватит жрать. Ешь осознанно и живи нормально" — это не очередное руководство по диетам и магическим…
добавлено
Кето-диета для начинающих: Полное руководство по здоровому питанию, рецептам и достижению идеального весаА. ГаниКнига "Кето-диета для начинающих: Полное руководство по здоровому питанию, рецептам и достижению иде…
добавлено
Сладкая жизнь без сахараЛилия Павловна ПанченкоХотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутр…
добавлено
Курс похудения. Метод звездОльга АсяиноваЭта книга — мой личный опыт, который привел меня к поиску ответа на главные секреты: как быть по-жен…