Саморегуляция
Сортировка по:
добавлено
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманПорой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незамет…
добавлено
Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленныйИлья Львович ШейнманКомплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внеш…
добавлено
108 движений кругового самомассажаИлья Львович ШейнманВ предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система круговог…
добавлено
Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творитсяДмитрий ЧупахинЧтобы обрести стойкость, книга предлагает мыслить и действовать парадоксально: вместо смысла жизни п…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 10Артем Иванович ФедоровДанное пособие – набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Как повысить свой финансовый уровень. Психология денегЕлена СтрельцоваЭта методическое пособие, тренинг-самотерапия. Если у вас есть сложности в финансовой сфере, то прой…
добавлено
Не психуй! Забей на тревогуАндрей ХватковПочему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикую…
добавлено
Master Kit. Как перестать жить чужой головойДарья ТрутневаИзбавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мот…
добавлено
Master Kit. Как перестать жить чужой головойДарья ТрутневаИзбавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мот…
добавлено
Психология саморегуляции. Эволюция подходов и вызовы времени Коллектив авторовВ коллективной монографии представлены актуальные теоретические подходы и эмпирические исследования …
добавлено
Книга-дневник твоей жизни. Вопросы для себя и для потомковАнтон Сергеевич ГончаровЭта книга-дневник написана отцом троих детей, который прослужил в армии 20 лет и дослужился до подпо…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 10Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Саморегуляция и feedback для здоровья и инновацийСергей Александрович ШевцовПо ходу чтения этой книги, у вас, наверно, появятся сомнения, но я прошу вас не торопиться, пока вы …
добавлено
Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командахЛеонид Давидович ГиссенКнига доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней научно-…
добавлено
Доля ангелов: Свобода сознанияДмитрий ГаунСознание является основной темой художественного сюжета - "Доля ангелов: Свобода сознания". Также в …
добавлено
Дневник пенсионерки. Прививка от «короны»Ирина Вячеславовна Ищенко«Дневник пенсионерки» в перспективе может стать сборником рассказов. Вашему вниманию предлагается пе…
добавлено
Как научиться говорить «Нет» ?Анастасия Колендо-СмирноваЭто конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгорит…
добавлено
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровК данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего пон…
добавлено
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровК данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего пон…
добавлено
Новый самогипноз и самопрограммированиеАртем Иванович ФедоровЭто удивительная книга познакомит вас с таким направлением как аффирмационная психология. Но это не …
добавлено
Как научиться говорить «Нет» ?Анастасия Колендо-СмирноваЭто конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгорит…
добавлено
Корпоративное управление и саморегулирование в системе институциональных измененийРевольд Михайлович ЭнтовНастоящая работа является составной частью цикла исследований ИЭПП в сфере институциональных изменен…
добавлено
Волшебная таблетка это ЯАнастасия Колендо-СмирноваЕсли бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор …
добавлено
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающихДмитрий ЧупахинОбратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные метод…