Саморегуляция
Сортировка по:
добавлено
Тревога. Самые рабочие практики по преодолениюЕва Арден
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению.
Книга написана простым…
добавлено
Самоорганизация человека в методологическом подходеВладимир Николаевич ВерхоглазенкоЧему отдать предпочтение на пути к цели: твердой воле, изощренному уму или мощной мотивации? Правиль…
добавлено
Иностранные языки с легкостью и удовольствием. Приемы саморегуляции для быстрого усвоения знанийАндрей Федорович ЕрмошинВпитывай как губка! – лозунг этой книги. Здесь вы узнаете, как изучать иностранные языки легко и с у…
добавлено
Навык номер один, или Переговоры в бизнесе и жизниВячеслав Александрович ЕгоровИнтерактивная книга о переговорах в бизнесе и жизни станет полезной для широкого круга читателей. Пр…
добавлено
Психология для спасателейТатьяна ЕрмаковаНавыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, у…
добавлено
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающихДмитрий ЧупахинОбратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные метод…
добавлено
Ловушки для ума: путь преодоления несчастьяКонстантин ПавлюцОсвободи свой разум стоически!
Устал гоняться за счастьем, но находить лишь разочарование? Чувству…
добавлено
Человечество. Инструкция по применениюВадим Анатольевич МаховИзлагаемый посредством данного ТЕКСТА материал есть результат моей 13-и летней исследовательской дея…
добавлено
Боевой стресс. Нейропсихологические механизмы психологической устойчивости и принципы ее повышенияАндрей Борисович СтрельченкоВ книге приводятся результаты многолетних исследований влияния экстремальных стресс-факторов (боевые…
добавлено
Дыхание жизниЕлена Корнеева«Дыхание жизни» по своей сути – это личный дневник нестандартного человека. В нём нет ничего придума…
добавлено
Как достичь цели. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам Smart ReadingСборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визу…
добавлено
Как замотивировать себя для совершения дел?Денис РайскихВ данной книге описывается важная человеческая проблема. Отсутствие мотивации. И я вам расскажу, как…
добавлено
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!Алена СавиноваКак это – жить ресурсно? И как научиться жить так, чтобы ресурсы вас не покидали!
Алена Савинова – …
добавлено
Победа над стрессом. Как стать антихрупкимАлена Олеговна ЗапорожанЭлектронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое предста…
добавлено
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»Лиля ГрадМы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде…
добавлено
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачКак справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…
добавлено
Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляцииИлья Львович ШейнманЭта книга включает в себя сухую логику научного исследования, поэзию природы, любовь к миру и древне…
добавлено
Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленныйИлья Львович ШейнманКомплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внеш…
добавлено
108 движений кругового самомассажаИлья Львович ШейнманВ предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система круговог…
добавлено
Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творитсяДмитрий ЧупахинЧтобы обрести стойкость, книга предлагает мыслить и действовать парадоксально: вместо смысла жизни п…
добавлено
Психология саморегуляции. Эволюция подходов и вызовы времени Коллектив авторовВ коллективной монографии представлены актуальные теоретические подходы и эмпирические исследования …
добавлено
Книга-дневник твоей жизни. Вопросы для себя и для потомковАнтон Сергеевич ГончаровЭта книга-дневник написана отцом троих детей, который прослужил в армии 20 лет и дослужился до подпо…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 10Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командахЛеонид Давидович ГиссенКнига доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней научно-…