Саморегуляция

Все поджанры
    Сила воли. Как развить и укрепить
    добавлено 2021-04-09 16:45:11
    Эта книга содержит в себе рассуждения автора о причинах отсутствия силы воли и духа, эффективные методики её выработки и...
    Human Design
    добавлено 2021-03-17 18:46:00
    Human Design - это мощная система о человеке. Уверен, что её изучение затянет тебя не на шутку. Я нашёл в ней ответы на ...
    Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
    добавлено 2021-03-17 10:10:48
    Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления.
    Техники для работы с депрессией
    добавлено 2021-03-08 00:30:12
    К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения кн...
    Техники для работы с депрессией
    добавлено 2021-02-16 00:30:41
    К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения кн...
    Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
    добавлено 2021-03-17 10:09:10
    Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая ...
    Новый самогипноз и самопрограммирование
    добавлено 2021-01-25 00:30:22
    Это удивительная книга познакомит вас с таким направлением как аффирмационная психология. Но это не еще одна книга с афф...
    170 инструментов здоровья
    добавлено 2021-01-12 18:18:58
    Данный чек-лист - это мой опыт в сфере здоровья. В нём собраны 170 инструментов, которые я проверил на себе, получил пол...
    Как повысить иммунитет
    добавлено 2021-01-10 19:15:00
    Орви, болячки, вирусы – куда ни посмотри, везде нас атакуют миллионы невидимых, маленьких врагов. У нас нет никакого ору...
    Как улучшить работу ЖКТ
    добавлено 2021-01-10 20:15:00
    Мы роем себе могилу вилкой и ложкой. Если в жизни нет спорта, то это абсолютно верно. Рассматривай этот материал отдельн...
    Как укрепить спину
    добавлено 2021-01-10 18:18:48
    Движение – это жизнь. Но как же сложно двигаться, когда не можешь нормально нагнуться. Молодым это незнакомо. Данные мат...
    Как отрастить бороду
    добавлено 2021-01-10 22:15:00
    Коса и у девки есть, а борода для мужика честь. У меня она растет сама по себе – спасибо отцу. Знаю, что не у всех так. ...
    Как разогнать мозг
    добавлено 2021-01-10 16:16:45
    Да, в принципе, никакого больше материала и не нужно. Прокачаешь мозг, и всё остальное покажется пустышкой. Научишь мозг...
    Как научиться говорить «Нет» ?
    добавлено 2021-01-02 22:15:32
    Это конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому на...
    Волшебная таблетка это Я
    добавлено 2020-12-12 19:15:24
    Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе...
    Корпоративное управление и саморегулирование в системе институциональных изменений
    добавлено 2020-12-18 12:48:40
    Настоящая работа является составной частью цикла исследований ИЭПП в сфере институциональных изменений, происходящих в р...
    Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
    добавлено 2020-11-16 18:16:01
    Во-первых, обратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и пол...
    Энергетическая самозащита
    добавлено 2020-09-04 12:15:47
    Эта книга - настольный самоучитель для каждого, кому нужна энергетическая защита от людей-"вампиров", от всяческого нега...
    Тайная мудрость человеческого организма. Глубинная медицина
    добавлено 2020-08-06 10:27:42
    А. С. Залманов – выдающийся ученый, трижды доктор медицины (России, Германии, Италии), генерал медицинской службы.
    Чудо жизни. Тысячи путей к выздоровлению
    добавлено 2020-08-14 10:29:34
    А. С. Залманов – выдающийся ученый, трижды доктор медицины (России, Германии, Италии), генерал медицинской службы, автор...
    Иностранные языки с легкостью и удовольствием. Приемы саморегуляции для быстрого усвоения знаний
    добавлено 2020-08-04 19:54:34
    Впитывай как губка! – лозунг этой книги. Здесь вы узнаете, как изучать иностранные языки легко и с удовольствием, стреми...
    Ключевые идеи книги: Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю. Дэвид Льюис
    добавлено 2020-08-10 14:06:58
    Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Льюиса «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю». Т...
    Фобии, утраты, разочарования: как исцелиться от психологических травм
    добавлено 2020-07-20 12:51:08
    В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей...
    Ключевые идеи книги: Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Джим Лоэр, Тони Шварц
    добавлено 2020-07-27 00:37:47
    Этот текст – сокращенная версия книги Джима Лоэра и Тони Шварца «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к ...
    Сила горы. Йога нидра. Психотрансформинг: практики для расслабления и психокоррекции
    добавлено 2020-06-23 10:35:10
    Если вы хотите обрести свою глубокую внутреннюю силу – а это и глубинное спокойствие, невозмутимость, непоколебимость, с...
    Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
    добавлено 2020-05-15 22:17:43
    Это практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для обычных читателей!
    Техники для работы с депрессией
    добавлено 2020-05-12 14:15:23
    В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией. Данные техники соб...
    Новый самогипноз и самопрограммирование
    добавлено 2020-04-03 14:15:02
    Это удивительная книга познакомит вас с таким направлением как аффирмационная психология. Но это не еще одна книга с афф...
    Осознанная саморегуляция в управлении агрессией
    добавлено 2020-03-25 14:59:50
    Монография посвящена малоизученной проблеме – личностной регуляции агрессивного поведения. Рассматриваются теоретические...
    Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия
    добавлено 2020-03-12 12:23:13
    Учебное пособие посвящено современным методам сохранения и приумножения здоровья жителей Большого Города, способам преод...
    Размышления ДуРа«Ка». Жизнь вне поисков смысла
    добавлено 2020-01-23 11:57:40
    Эдгард Зайцев – клинический психолог ФМБА им. Бурназяна, клинический психолог ФГБУ ДПО «ЦГМА», семейный психолог в облас...
    О многомерном творчестве
    добавлено 2019-10-09 16:15:19
    «Многомерность» учитывает все взаимосвязи, поэтому не удивительно, что на первый взгляд совершенно не связанные друг с д...
    Анатомия \"Я\"
    добавлено 2019-09-14 23:15:01
    Когда мы говорим "Я", мы редко задумываемся над тем, какое из наших "Я" в конкретный момент говорит, чувствует, думает, ...
    Дом для души
    добавлено 2019-08-14 14:15:33
    Небольшая поэма начинающего молодого автора, взывающая к людям и к поиску цели. Цель эта - обрести себя. Для оформления ...
    Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия
    добавлено 2019-06-10 10:06:04
    Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических зад...
    Навык номер один, или Переговоры в бизнесе и жизни
    добавлено 2019-05-31 13:52:37
    Интерактивная книга о переговорах в бизнесе и жизни станет полезной для широкого круга читателей. Правила и рекомендации...
    Осознанная саморегуляция и отношение к учению в достижении учебных целей
    добавлено 2019-04-19 14:30:51
    В монографии рассматриваются теоретические и практические аспекты изучения осознанной саморегуляции и отношения к учению...
    Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла
    добавлено 2018-10-28 20:47:24
    Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки н...
    Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей
    добавлено 2018-08-09 14:01:22
    В книге здоровье личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддержив...
    Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
    добавлено 2019-11-04 10:02:46
    Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о ...
    Страницы: 12
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru