bannerbannerbanner

Саморегуляция

Все поджанры
    Стань лучше и добейся успеха. Жизненные навыки для целеустремлённых детей
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 10:01:52
    Какая твоя самая большая мечта? Может быть, стать известным учёным, победить на Олимпийских играх, попасть в рок-группу,...
    Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-05 15:16:21
    Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться ...
    Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-26 00:15:32
    Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующ...
    Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-13 21:33:51
    Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас ...
    Что-то на взрослом
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-02-26 23:29:16
    Помогаем слушателям справляться с трудностями взрослой жизни
    Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-02-29 19:16:17
    Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком....
    Радость в жизни или жизнь в радость
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-02-13 17:08:53
    Подход "радость в жизни - жизнь в радость" подчеркивает важность переживания радости и счастья в повседневной жизни. В э...
    Сам себе волшебник
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-02-26 20:47:59
    Современное волшебство, часто называемое также «новым эзотеризмом» или «эзотерикой», представляет собой набор практик, у...
    Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-02-13 17:12:11
    Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кош...
    Сам себе волшебник
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-02-10 08:46:27
    Современное волшебство, часто называемое также «новым эзотеризмом» или «эзотерикой», представляет собой набор практик, у...
    Практики из серии «Тихое общение»
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-27 19:38:46
    Если у вас есть несколько свободных минут для заботы о себе - добро пожаловать в практики из серии "Тихое общение". Для ...
    Тантра Стремления Великого Деяния
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-20 18:02:21
    Данная книга представляет собой гибридное произведение, сочетающее в себе философскую и психологическую теорию и практик...
    Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-05 10:34:58
    Простая, понятная и практичная книга с большой научной базой от ведущего эксперта, которая даст понимание механизмов сво...
    полная версияКак сойти с ума?
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-08 22:16:47
    Эта книга предлагает радикальный способ самопознания и духовного развития – сойти с ума, а затем вернуться к нему вновь,...
    Психология с Александрой Яковлевой
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-21 20:02:03
    Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она пр...
    Мышление будущего. Инструкция для тех, кто хочет жить без заморочек!
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-12-01 19:54:54
    Настаёт время, когда начинаешь видеть, что попал в какой-то замкнутый круг, в котором повторяются одни и те же нежелател...
    Королева, которой нет
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-24 16:45:58
    «Квантовая Королева видит мир иначе, чем многие люди. Её правление наоборот и память наперёд прославились далеко за пре...
    Тантра Стремления Великого Деяния
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-22 15:15:56
    Данная книга представляет собой гибридное произведение, сочетающее в себе философскую и психологическую теорию и практик...
    Просто слушай и меняйся
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-17 15:31:18
    Мы Евгений и Вера, супружеская пара, основатели необычного онлайн сервиса для улучшения самочувствия человека. Это персо...
    Рэйки
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-17 15:21:02
    МАСТЕР РЭЙКИ Ирина Козлова
    Как выйти из депрессии самому
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-17 01:26:05
    Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы...
    Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-16 15:27:38
    Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком....
    Искра мотивации: Почему важно зажигать её с детства
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-16 03:13:27
    В этой книге читатель окунется в мир самодисциплины, изучая её основные компоненты, пользу и влияние на успешность индив...
    Радость в жизни или жизнь в радость
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-10-31 20:07:24
    Подход "радость в жизни - жизнь в радость" подчеркивает важность переживания радости и счастья в повседневной жизни. В э...
    полная версияЖизненная игра [03.11.2023 20:02]
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-14 09:47:20
    Человечество терзает себя вопросом в чём смысл жизни, уже очень давно. Человечеству было предложено масса ответов на это...
    Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-10-31 10:44:26
    Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы д...
    полная версияГипноз и внушение в психорегуляции спортсменов
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-13 13:45:22
    Представлен анализ современных научных исследований в области применения и использования гипноза и внушения в отечествен...
    Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-10 23:53:04
    "Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию" – практичное руководство для обретения самопонимания и укрепления психоло...
    Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-10-27 10:13:17
    Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с к...
    Взлом техногенной системы + Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-10-25 10:03:36
    Комплект аудиокниг: Взлом техногенной системы; Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине.
    Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-10-17 10:19:41
    Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реа...
    Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-10-21 08:45:42
    Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кош...
    Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-09-15 13:26:54
    Понятие «психоэнергетика» включает всё, что касается человека, – его интеллект, эмоции, жизнь тела, в том числе взаимоот...
    Как выйти из депрессии самому
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-09-19 22:15:00
    Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы...
    Искра мотивации: Почему важно зажигать её с детства
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-09-14 16:48:13
    В этой книге читатель окунется в мир самодисциплины, изучая её основные компоненты, пользу и влияние на успешность индив...
    Освободите свою жизнь: эссенциализм как путь к счастью и удовлетворению
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-09-09 05:56:02
    Как найти истинную радость и смысл в быстро меняющемся мире? Как сосредоточиться на самом важном и избавиться от лишнего...
    полная версияГипноз и внушение в психорегуляции спортсменов
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-09-05 16:03:37
    Представлен анализ современных научных исследований в области применения и использования гипноза и внушения в отечествен...
    Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-08-26 15:17:57
    "Путеводитель к Любви к Себе и Самовосприятию" – практичное руководство для обретения самопонимания и укрепления психоло...
    Тревога. Самые рабочие практики по преодолению
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-08-17 20:20:50
    В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным лю...
    Освободите свою жизнь: эссенциализм как путь к счастью и удовлетворению
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-07-28 12:17:41
    Как найти истинную радость и смысл в быстро меняющемся мире? Как сосредоточиться на самом важном и избавиться от лишнего...
    Страницы: 1234
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru