Самооборона
Сортировка по:
добавлено
Основы личной безопасностиМаксим Оскарович ПоташевКирилл Любин, эксперт по личной и семейной безопасности.Что такое — личная безопасность? Идут ли впр…
добавлено
Трилогия. Книга 1: «История, принципы, стратегия и наставления Вин Чун»Игорь ЛуганскийПервая книга «История, принципы, стратегия и наставления Вин Чун» представляет собой глубокое исслед…
добавлено
Городские комитеты обороны. Чрезвычайные органы власти в годы Великой Отечественной войны. 1941—1945Виктор Николаевич ДаниловВ книге доктора исторических наук В.Н. Данилова рассматривается история местных чрезвычайных органов…
добавлено
Выживи! Как разбудить свои инстинкты и спастись в опасных ситуацияхДмитрий Викторович КолесниковЧто делать, если вы вдруг заблудились в лесу или по стечению невероятных обстоятельств оказались ноч…
добавлено
Как защититься от хамства. Универсальная системаВладината ПетроваУниверсальная система словесной самозащиты, состоящая всего из семи правил и применимая абсолютно в …
добавлено
Записки бывшего преступникаСергей БелогорцевЭта книга - сборник публикаций канала Яндекс – Дзен «Записки бывшего преступника». В ней я хочу пого…
добавлено
За что мне это?Алла ХусейнКнига, основанная на реальных историях о большой любви, чёрной ненависти, неродившихся детях, погиб…
добавлено
Техника каратэ. 1990.Сергей Иванович ЗаяшниковЭта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.
Составлено по матер…
добавлено
Боевая система рукопашного боя спецназаВ. С. КоньковВ этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов э…
добавлено
Техника каратэ. 1990.Сергей Иванович ЗаяшниковЭта книга - первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по матер…
добавлено
SYSTEMA. Для «Чайников». Начало ПутиМихаил ГончаровСистема Единоборств Древней Руси. В книге рассмотрены различные аспекты применения системных практик…
добавлено
Здоровье – это путьDmitry ShkarbanovЗдоровье – это путь. Как и в любом путешествии, нужно обдумывать маршрут, планировать свой багаж и т…
добавлено
Стратегия личной безопасности. Дополнительная образовательная программа профессиональной переподготовкиСтанислав Юрьевич МаховВ системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятс…
добавлено
Курсы дистанционного образования. Выпуск 09/2016. Активная самооборона Коллектив авторовПериодическое электронное издание «Курсы дистанционного образования» включает в себя публикации резу…
добавлено
Улус ДжучиГригорий Александрович ШепелевСтудентка по имени Ариана вдруг узнаёт о том, что ей угрожает очень большая опасность. Какие-то неиз…
добавлено
Лекция 15. Построение тренировочной программы по самооборонеСтанислав Юрьевич МаховЛекция 15. Построение тренировочной программы по самообороне
Самооборона ГРОМ воспитывает, прежде в…
добавлено
Лекция 14. Режим тренировки и структура занятийСтанислав Юрьевич МаховЛекция 14. Режим тренировки и структура занятий
Режим тренировочного процесса представляет собой ко…
добавлено
Лекция 13. Организация процесса обучения: принципы, методы, средстваСтанислав Юрьевич МаховЛекция 13. Организация процесса обучения
Необходимость при обучении штурмовому бою ГРОМ не только о…
добавлено
Лекция 12. Развитие интуицииСтанислав Юрьевич МаховЛекция 12. Развитие интуиции
С каждым из вас, наверняка, случалось такое: вы собираетесь куда-то по…
добавлено
Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психикиСтанислав Юрьевич МаховЛекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики.
Нередко некое действие, которое мы неоднокр…
добавлено
Лекция 10. СамокодированиеСтанислав Юрьевич МаховЛекция 10. Самокодирование
Самокодирование – самоубеждение в форме самоприказа. Убеждение основывае…
добавлено
Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый духСтанислав Юрьевич МаховЛекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух.
Важнейшим показателем для бойца является н…
добавлено
Лекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировкиСтанислав Юрьевич МаховЛекция 8. Программа физической подготовки по системе высокоинтенсивной тренировки
Многофункциональн…
добавлено
Лекция 7. Технология психо-волевого тренингаСтанислав Юрьевич МаховЛекция 7. Технология психоволевого тренинга
Психофизический тренинг имеет целью улучшить индивидуал…