Самовоспитание
Сортировка по:
добавлено
Календарь позитивных переменЮлия Викторовна СвияшНаверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зар…
добавлено
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»Робин С. ШармаВ этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современност…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» CrossReadsЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»Марина НикитинаОльга Савельева знает толк в хороших историях, которые подкупают читателей своей искренностью и остр…
добавлено
Инфографика по книге: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографик…
добавлено
Основы ведического воспитания и самовоспитания. Дети и родителиЛана ЛитвиненкоДанная книга посвящена вопросам самовоспитания человека в соответствии с ведическими принципами. Так…
добавлено
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» Коллектив авторовКогда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощу…
добавлено
Тайм-менеджмент. Как все успеть?Светлана Геннадьевна ИконниковаТайм-менеджмент – технология управления временем. «Но разве это возможно? – спросишь ты. – Ведь оно …
добавлено
Ключевые идеи книги: Мужество. Почему смелым судьба помогает. Райан Холидей Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Мужество… …
добавлено
Ключевые идеи книги: Мужество. Почему смелым судьба помогает. Райан Холидей Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Мужество. Почему смелым судьба помогает» Райана Холидея. Тол…
добавлено
Обзор книги С. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»Дмитрий Юрьевич МихайловНаш эксперт Дмитрий Михайлов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер по личной эффек…
добавлено
Обзор книги Д. Хиза и Ч. Хиза «Ловушки мышления»Эрика КолчинаНаш эксперт Эрика Колчина – преподаватель Русской Школы Управления, сертифицированный внутренний ауд…
добавлено
Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»Татьяна ТимкоНаш эксперт Татьяна Тимко – преподаватель Русской Школы Управления в сфере интернет-маркетинга, бизн…
добавлено
Обзор книги Дж. Кэнфилда «Правила»Дмитрий Юрьевич МихайловНаш эксперт Дмитрий Михайлов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер по личной эффек…
добавлено
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»Елизавета ЕфремоваНаш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – р…
добавлено
Обзор книги Д. Лемова, К. Ецци и Э. Вулвей «От знаний к навыкам»Константин ТютюновНаш эксперт Константин Тютюнов – преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в об…
добавлено
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваБывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, ч…
добавлено
Абонемент в счастьеЛидия Сергеевна ЧайкаЭта книга о том, как много можно пережить за три года. Пройти долгий путь: от неуверенной в себе дев…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собойМаргарита БыстряковаМы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропуска…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабленияМаргарита БыстряковаПростая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоцийМаргарита БыстряковаИногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: на…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства завистиМаргарита БыстряковаЗависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные пер…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гневаМаргарита БыстряковаКогда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему …
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаИспытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесцени…