Самосовершенствование
Сортировка по:
добавлено
Ключевые идеи книги: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Уте Эрхардт Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Когда мале…
добавлено
Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что бы с в…
добавлено
Привет. Я Марта, и я алкоголикМарта Ми Марта МиЭта книга для тех, кто решил бросить пить, но, может не знает с чего начать или сомневается, что в о…
добавлено
Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуацииЛинн ХендерсонКомплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и соци…
добавлено
Мужество. Почему смелым судьба помогаетРайан ХолидейПервая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, …
добавлено
Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новомуТимон фон БерлепшАвтор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и…
добавлено
Из принцессы в королевуВалентина Викторовна ДороВ детстве все девочки чувствуют себя принцессами, даже если жизнь далеко не сказочная. И вот девочка…
добавлено
Волшебная книга исполнения желанийДжулия МакбеннетЕсли вы готовы овладеть своим разумом и получить доступ к свободе, необходимой для достижения ваших …
добавлено
Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизниЛора ЦиммерманТри шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за ды…
добавлено
Искусство импровизации. Пособие для будущих артистов и тех, кто боится выступать перед аудиториейАнтон ЗахарьинИмпровизация – это новый жанр сценического искусства, основательно вошедший в нашу жизнь и завоевыва…
добавлено
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей Владимирович ПетрушинСергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые…
добавлено
Легче воздуха. Как начать жить прямо сейчасАнна ВидуецкаяВдохновляющие истории и инструменты аудиокниги доказывают на практике: чтобы стать счастливой, вовсе…
добавлено
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш деньФрэн ХьюиттНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизниХиллари Л. МакБрайдКак проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря е…
добавлено
В дом, где смеются, приходит счастьеАлиса Лемешко Алиса ЛемешкоКаждый из нас сам устраивает свою жизнь. В нашей власти превратить ее в рай или ад. Слова, которые м…
добавлено
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом делеВладимир ДревсЕсли мы оглянемся на свою жизнь, то заметим, что время от времени попадаем в одни и те же повторяющи…
добавлено
Психологические практики, или Что делать, когда не везетОлег ГадецкийМини – энциклопедия лучших психологических техник!
Олег Гадецкий – психолог-тренер, создатель метода…
добавлено
100 записок о развитииПетр Валерьевич ОсиповЭта книжка о том, как перейти от развития через преодоление к развитию через удовольствие. Она для т…
добавлено
Волшебная книга привлечения денегДжулия МакбеннетВы всегда испытываете стресс или беспокоитесь о том, как и когда придут деньги? Вы прочитали тонну к…
добавлено
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизньМел РоббинсАудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития.
Мел Роббинс – ве…
добавлено
Дизайн человека. Личный экспериментСветлана Александровна ГончароваУзнай себя, руководствуясь новой уникальной системой знаний о человеке!
Дизайн Человека – новая уник…
добавлено
ЛюбиАлёна ВеричВ этой книге ты найдешь ответы на многие интересующие тебя вопросы. Автор рассказывает о том, как по…
добавлено
Дизайн человека. Личный экспериментСветлана Александровна ГончароваДизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. …
добавлено
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесЧто делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести н…