Саморегуляция
Сортировка по:
добавлено
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!Алена СавиноваЖить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценны…
добавлено
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»Лиля ГрадМы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде…
добавлено
Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживанияЛиана РидеКазалось бы, мои эмоциональные переживания, я их хозяин, я их создаю, я их переживаю. Но на деле, хо…
добавлено
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачКак справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…
добавлено
Продвинутое исцеление чакр. Четыре способа энергетического оздоровления и трансформацииСинди ДейлВ своей книге Синди Дейл делится эффективными авторскими методами по работе с чакрами – это техники …
добавлено
Аскеза в кедах: путь разумных ограниченийАлександр Сергеевич БашкирцевСтремление «жить в кайф» привело автора книги в тупик: проблемы со здоровьем, в личной жизни, в дела…
добавлено
Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляцииИлья Львович ШейнманЭта книга включает в себя сухую логику научного исследования, поэзию природы, любовь к миру и древне…
добавлено
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманПорой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незамет…
добавлено
Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленныйИлья Львович ШейнманКомплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внеш…
добавлено
108 движений кругового самомассажаИлья Львович ШейнманВ предлагаемой вашему вниманию книге описана простая, доступная и высокоэффективная система круговог…
добавлено
Доля ангелов: Свобода сознанияДмитрий ГаунСознание является основной темой художественного сюжета – «Доля ангелов: Свобода сознания». Также в …
добавлено
Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творитсяДмитрий ЧупахинЧтобы обрести стойкость, книга предлагает мыслить и действовать парадоксально: вместо смысла жизни п…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 10Артем Иванович ФедоровДанное пособие – набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Как повысить свой финансовый уровень. Психология денегЕлена СтрельцоваЭта методическое пособие, тренинг-самотерапия. Если у вас есть сложности в финансовой сфере, то прой…
добавлено
Не психуй! Забей на тревогуАндрей ХватковПочему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикую…
добавлено
Master Kit. Как перестать жить чужой головойДарья ТрутневаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Master Kit. Как перестать жить чужой головойДарья ТрутневаИзбавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мот…
добавлено
Психология саморегуляции. Эволюция подходов и вызовы времени Коллектив авторовВ коллективной монографии представлены актуальные теоретические подходы и эмпирические исследования …
добавлено
Книга-дневник твоей жизни. Вопросы для себя и для потомковАнтон Сергеевич ГончаровЭта книга-дневник написана отцом троих детей, который прослужил в армии 20 лет и дослужился до подпо…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 10Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Саморегуляция и feedback для здоровья и инновацийСергей Александрович ШевцовПо ходу чтения этой книги, у вас, наверно, появятся сомнения, но я прошу вас не торопиться, пока вы …
добавлено
Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командахЛеонид Давидович ГиссенКнига доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней научно-…
добавлено
Доля ангелов: Свобода сознанияДмитрий ГаунСознание является основной темой художественного сюжета - "Доля ангелов: Свобода сознания". Также в …
добавлено
Код самоисцеления. Как голова может вылечить телоТобиас ЭшЧто связывает далай-ламу и ученого при медицинской школе Гарварда? Как дзенским монахам удается высу…