добавлено
Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритетыЕлена Аркадьевна ПогодичеваПроведите генеральную уборку жизни. Выбросьте несрочное и неважное. Посмотрите на жизнь сверху, чтоб…
добавлено
В точке покоя. ВоркбукОльга ПримаченкоОльга Примаченко – журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысяч…
добавлено
Как вырастить генияМихаил Ефимович ЛитвакАвтор книги доказывает: гениальность проявляется не только в создании высоких образцов творчества и …
добавлено
Саммари книги «Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний» Коллектив авторовФилософия современного стоицизма помогает воспринимать любое событие с позитивной стороны, без лишни…
добавлено
Напролом! Рискни и раскрой свой генийВиктория ЛабальмВиктория Лабальм – выпускница Стэнфордского университета, режиссер и кинопродюсер, создатель двух пр…
добавлено
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нееБенжамин ХардиХватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, зас…
добавлено
Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенствуРешма Сауджани«Смелая, неидеальная» – культовая книга основательницы движения «Girls Who Code», которое борется за…
добавлено
Как узнать и изменить свою судьбу. Способности, темперамент, характерМихаил Ефимович ЛитвакВаша судьба – а сценарий, который можно переписать.
На основе клинического опыта Михаил Литвак раскр…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНовая книга всемирно известного учителя медитации и психолога с 20-летним стажем Тары Брах посвящена…
добавлено
Большая книга монаха, который продал свой «феррари» (сборник)Робин С. ШармаРобин Шарма – один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров нашего вре…
добавлено
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведенияМарк ГоулстонМногие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят …
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона ЭриксонаМилтон Г. ЭриксонМилтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в осн…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращенияМаргарита БыстряковаКак справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь не…
добавлено
Движение вперед. Орисон Суэт Марден (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Движение вперед» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и пол…
добавлено
Жизнь без поводкаАлександра Михайловна СавицкаяКниги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, к…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошимиГретхен РубинЕсли вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверят…
добавлено
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальшеДэвид КесслерВ 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала ор…
добавлено
Дух служения. Джон У. Марриотт (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Дух служения» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезн…
добавлено
Самый нужный тренажер для вашего мозгаТ. П. ТимошинаКнига «Самый нужный тренажер для вашего мозга» содержит упражнения для тренировки памяти, внимания, …
добавлено
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить» Коллектив авторовЧитайте «Любит/не любит» в формате саммари!
Почему в паре один строит стену и отгораживается, а друг…
добавлено
Богатство и бедность народов. Дэвид С. Лэндис (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Богатство и бедность народов» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое…
добавлено
Саммари книги «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам» Коллектив авторовНаше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Пси…