добавлено
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДжон П. ФорсайтКаждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения…
добавлено
Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона ЭриксонаМилтон Г. ЭриксонМилтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в осн…
добавлено
Жизнь как играМария ГоринаУ страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, б…
добавлено
Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целейЛес ХьюиттОсновная причина, по которой у большинства из нас не ладятся дела, – расфокусированность. Мы отвлека…
добавлено
СамопреображениеГеоргий Николаевич СытинРаботу по созданию новой молодости надо начинать с преображения самого себя в молодого человека. Сам…
добавлено
Создание молодой сердечно-сосудистой системыГеоргий Николаевич СытинГеоргий Николаевич Сытин открыл закон Вселенной: мысли человека о себе могут изменять структуры души…
добавлено
Князья и капуста. Эффективные бизнес-стратегии для менеджеров среднего звенаАлексей СлободянюкТяжелее всего в компании приходится руководителю среднего звена. Сверху прессуют топы, снизу – подчи…
добавлено
Кинцуги-терапия. Преврати недостатки в золотоСелин СантиниЯпонцы – народ особенный. Они умудряются вложить особый смысл даже в разбитую посуду. Жители Страны …
добавлено
#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировкиНаталья ДавыдоваНаташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером док…
добавлено
Как обрести уверенность и силу в общении с людьми. Лэс Гиблин (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Как обрести уверенность и силу в общении с людьми» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучш…
добавлено
Деньги – это любовь, или То, во что стоит верить. Том IIКлаус Дж. ДжоулПеред вами второй том необычной книги Клауса Джоула «Деньги – это любовь».
Автор продолжает рассказы…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступитьсяСергей Сергеевич ЖдановОт слов эффективность, вайб и коуч становится больно? Тимур Зарудный и Сергей Жданов, авторы подкаст…
добавлено
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказываяАнна Андрониковна КалантернаяАнна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюка…
добавлено
Саммари книги «Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни» Коллектив авторовПочему быть разносторонним, интересоваться сразу многим и часто менять работу – выгодно? Дэвид Эпште…
добавлено
Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинамКурбан Омарович ОмаровЯ – Курбан Омаров – очень надеюсь, что читать эту книгу вам будет интересно, описанные ситуации отзо…
добавлено
Каменное лицо, черное сердце. Чин-Нинг Чу (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Каменное лицо, черное сердце» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое…
добавлено
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного снаКэтрин НиколайНравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помога…
добавлено
Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому днюБона Леа ШвабЭто просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на са…
добавлено
Кто украл мой сыр? Спенсер Джонсон (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Кто украл мой сыр?» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и …
добавлено
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающимиНедра Гловер ТаввабНарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собирае…
добавлено
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонМысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, ста…
добавлено
Ныть вредноТобиас БекУ Тобиаса Бека была непростая жизнь. Его выгнали из школы с диагнозом "необучаемый", он провел значи…
добавлено
Привет, привычки! 22 практики для воспитания в себе талантаФумио СасакиЭта книга – практическое руководство по внедрению полезных привычек. Всего за 50 шагов вы сможете пр…