добавлено
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатыв…
добавлено
Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Майкла Диттрих-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по у…
добавлено
Привычка за 21 день: как изменить свою жизньДиана СмоерсЕсли вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то…
добавлено
50 «можно», с которыми маме станет легче житьЛена БукКнига-поддержка для мам, которые растерялись в декрете!
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, те…
добавлено
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивкаДмитрий ХараЧто бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-нас…
добавлено
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться житьЮлия ПирумоваКак бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно …
добавлено
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохихДжеймс КлирМожет ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну?…
добавлено
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЭта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
100500 лайфхаков для шахмат и жизниМария Борисовна МанаковаНикаких скучных разборов партий и занудства! Живо и остроумно о шахматах в книге международного грос…
добавлено
Слово за слово: искусство переговоров в реальной жизниАрт ГаспаровУникальный гид по искусству переговоров: дипломат по профессии, эксперт в манипуляциях и автор попул…
добавлено
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоНеуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вмест…
добавлено
Переломный годИван ГоготовПетр Мыслов, студент Санкт-Петербургского экономического университета, не знает, как изменится его ж…
добавлено
Сила воли. Как развить и укрепитьКелли МакгонигалСиле воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу во…
добавлено
Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болейМоше Фельденкрайз«Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме бесед…
добавлено
Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смертиМария МиаголияАвтор книги, Мария Миаголия, появилась на свет мертворожденной, пережила две клинические смерти, и э…
добавлено
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциалДжо ДиспензаПочему вы прокручиваете одни и те же негативные мысли в голове? Почему становитесь заложником вредны…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грустиМаргарита БыстряковаЕсли вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе про…
добавлено
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективностиАльберт СафинАльберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 360 тысяч…
добавлено
ЖИВИ здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветаниюЭрик ЙоргенсонНавал Равикант – всемирно известный предприниматель и ангел-инвестор, создатель AngelList, одной из …
добавлено
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» Коллектив авторовЗнали ли вы, что около 80% нашего иммунитета находится в кишечнике, а бактерии и инфекции провоцирую…
добавлено
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Андреевна ФроловаСпокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предла…
добавлено
Как обрести уверенность в себеПатрик КингЭта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь н…
добавлено
Деньги в голове. Узнай, что поменять в мышлении, чтобы зарабатывать больше. Диагностический тестЭлла ЛиХотите денег? Действуйте, решайте проблему здесь и сейчас! Думаю, вы были бы рады начать действовать…
добавлено
Метод тайной комнаты. Материализация мыслиМихаил Геннадьевич ПавловЛучший мотиватор – это отсутствие того, о чем мечтаешь, и эта книга даст Вам возможность материализо…