Психотехники
Сортировка по:
добавлено
Универсальные техники в работе психологаАртем Иванович ФедоровУ каждого психолога должен быть свой рабочий инструментарий "на каждый день". В этом пособии, я хочу…
добавлено
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесСвою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специал…
добавлено
Просветленные не берут кредитовОлег Н. ГорМожно ли медитировать во сне? Существует ли таинственный зверь йесин? Зачем разрушать колесо Сансары…
добавлено
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояниеАнна Юрьевна ГращенковаКак часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из ме…
добавлено
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторовШахида АрабиЭто руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорирование…
добавлено
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторовШахида АрабиПсихолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно об…
добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни н…
добавлено
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышлениеЛана БоеваОсторожно, эта аудиокнига полностью перевернет ваше представление об аллергии, а быть может, избавит…
добавлено
Коту погладьте лапки – и завтра будут «бабки»! Ритуалы СиморонВован ВсемогущийСегодня вы читаете книгу “ТОП-100 симоронских ритуалов на все случаи жизни”. В ней мы поделимся лучш…
добавлено
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудростиРик ХансонКак медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью прак…
добавлено
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношенияРоберт ЛихиМожет ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит…
добавлено
Как избавиться от переутомления. Универсальные правилаАндрей Владимирович КурпатовНаш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы по…
добавлено
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровК данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего пон…
добавлено
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровТревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что дела…
добавлено
Тренинг по работе с комплексамиАнастасия Колендо-СмирноваЭто конспект тренинга по работе с комплексами. В книге даны эффективные техники для самостоятельной …
добавлено
Тренажер для мозга 2.0. Развиваем память, внимание, интеллектАнтон МогучийПрошло уже много лет с момента выхода классических тренажеров А. Могучего, которые пользуются успехо…
добавлено
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недельРоман Вячеславович БузуновЭта книга содержит дополнительные материалы в формате ПДФ-файла, который вы можете скачать на страни…
добавлено
Искусство Орфиков: избавление от границ обыденности. Реальный практикум от старейшины хакеров сновиденийVACHAPИзвестно, что греческие орфики, используя силу произнесенных слов, могли вызывать изменения климата …
добавлено
Путь в Подсознание. Как познать себя и ощутить радость жизниЛеонид Сергеевич РуденокМир меняется. Меняется культура и её ценности. Мы стремительно движемся в неизведанное будущее. Проп…
добавлено
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер Гермер«Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или о…
добавлено
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 3Олег Геннадьевич ТорсуновВ заключительной части Олег Торсунов концентрируется на вопросах взаимодействия с близкими и продолж…
добавлено
Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 деньМарина Михайловна МаклаудМарина Маклауд @macleodmarinalife – писатель, блогер, жена финтех предпринимателя, кандидат экономич…
добавлено
Преодоление стресса. Глава 3Олег Геннадьевич ТорсуновВ третьей лекции Олег Торсунов завершает разбор темы стресса и отвечает на вопросы слушателей.
Автор…
добавлено
Преодоление стресса. Глава 2Олег Геннадьевич ТорсуновВ продолжение лекции Олег Торсунов разбирает тему преодоления стресса через веру, влияние планет и п…