Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы – Кэролин Эллиотт

Современные книги учат мыслить позитивно и жить на «светлой стороне». Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд?

Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства – причина наших проблем.

Умная, откровенная, провокационная книга Кэролин Эллиотт доказывает, что Тень хранит в себе источник нашей величайшей силы. Как только вы научитесь работать со своим подсознанием, Тень станет вашим главным союзником. Вместе с этой книгой вы сможете увидеть и принять свои «запретные удовольствия» и использовать их мощную созидательную силу.

То, что таится в вашем подсознании и порой причиняет боль, может быть ошеломительно круто!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Краткое содержание

Книга входит в серию «New Psychology», в которую также включены произведения:

• «Сама дерзость» Бекки Андерсон,
• «Невидимые шрамы» Шеннон Томас.

Что такое экзистенциальный фетиш?

По определению Кэролин Эллиотт, это особый способ быстрого слияния с собственными темными мыслями и желаниями или тенью. Этот способ писательница придумала сама и усовершенствовала во время долгих лет преподавания. С помощью ЭФ многие люди смогли добиться невероятных результатов.

В книге содержится подробная инструкция, как использовать способ экзистенциального фетиша – медитативной практики, которая позволяет избавиться от негативных моделей поведения и демонстрирует, какое неосознанное удовольствие мы получаем от этих моделей.

Под негативными моделями подразумеваются: неспособность заработать больше определенной скромной суммы вопреки всем усилиям; регулярные знакомства и отношения с партнерами, похожими на одного из абьюзивных родителей; нерешаемые проблемы с весом или здоровьем; вечные творческие кризисы.

Все люди сталкиваются с одной или несколькими проблемами, перечисленными выше. И большинство испытывает садомазохистское удовольствие, оказываясь в таких обстоятельствах. А потому возвращаются в них с завидной регулярностью.

Особенности книги

Известные психологи – Юнг, Фрейд, Лакан – считали, что исцелиться способен только тот человек, который сможет осознать и признать подспудное вожделение того, что его расстраивает и что он предпочитает отрицать. Иными словами, пока мы испытываем подсознательное то есть подавленное наслаждение от чего-то нехорошего, например, бедности или токсичных отношений, мы будем искать возможности вернуться в это состояние опять и опять. Снова-таки бессознательно.

В этой книге писательница описывает собственный опыт признания своего психического мазохизма и осознания своей тени. Объединив два своих начала, хорошее и плохое, автор книги стала цельной. И исцелилась – избавилась от паттернов бедности, проблем с самочувствием и творческих кризисов, что мучило ее больше десяти лет.

В отличие от остальных гуру личностного роста, Кэролин Эллиотт не предлагает читателям сфокусироваться на добре и любви, то есть выработать позитивных взгляд на жизнь и регулярно заниматься визуализацией желаемого и аффирмациями.

Автор предлагает читателям заглянуть в свою душу, рассмотреть все печали и страхи, а затем признаться самим себе, что они кайфуют от этого. Открытое признание темных желаний, которые подпитывают негативную модель, позволяет освободиться от них. И стать цельными, то есть признать и простить свою темную сторону, взять на себя ответственность за нее и по итогу испытать положительный эффект трансформирующей магии.

Если вы уже прочли эту книгу, поделитесь впечатлением с другими читателями, напишите отзыв!