добавлено
Полезный сахар, вредный сахарДжон ДайсиСегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в э…
добавлено
Легкий способ жить без кофеинаДжон ДайсиМы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напит…
добавлено
Как говорить с кем угодно на работе. 72 приема для успешного общения с коллегами, начальниками, подчиненными и клиентамиЛейл ЛаундесНекоторые люди обладают редким даром превращать коллег по работе в друзей, своих руководителей и под…
добавлено
Практики осознанности и трансформацииИлья КиндеровПособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и преображен…
добавлено
Сексуальный интеллектМарти КляйнЭта книга не виагра. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нор…
добавлено
Исцели свою жизнь: практики для позитивных изменений в жизниЛуиза Л. ХейДанный тренинг является продолжением известного бестселлера Луизы Л. Хей «Исцели свою жизнь», продан…
добавлено
NLP для коучей и инструкторов: новые способы мыслить для успешного будущегоРодерик КельдерманРодерик Кельдерман – его еще называют Психолог счастья – автор бестселлеров, основатель Института НЛ…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило» Коллектив авторов«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помог…
добавлено
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни» Коллектив авторовБестселлер Тары Шустер – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознак…
добавлено
Инфографика по книге: Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни. Мартин Селигман Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Стресс – э…
добавлено
Коломбина выходит из треугольника. СборникЕлена Викторовна МалининаВы ещё не слышали о Психодраме? О, это удивительный метод психотерапии, который творит чудеса! «Коло…
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмо…
добавлено
Ущербность душиЕва МоосВременами жизнь преподносит людям неожиданные «подарки». Происходят трагедии, меняющие нас до неузна…
добавлено
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе» CrossReadsСекреты общения Игоря Рызова в формате саммари!
Поставить хама на место, защитить личные границы, вы…
добавлено
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф ГольманПовышенная тревожность – неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способс…
добавлено
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышлениеМихаил ФиляевСчитается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег о…
добавлено
Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренингаМихаил КипнисКнига представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на п…
добавлено
Календарь позитивных переменЮлия Викторовна СвияшНаверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зар…
добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиИлья КачайВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…
добавлено
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!Артур ЛиманЗадействуй уникальные способности мозга.
Исполняй желания, изменяй реальность!
Большинство людей вс…
добавлено
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудачЗиндел СигалДепрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми си…