добавлено
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границыЭрика ШершунЕсли вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас…
добавлено
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на другихОлег КалиничевКнига-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт п…
добавлено
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детейШефали ТсабариБольшинство книг по воспитанию предлагают хитрые техники контроля и устранения нежелательного поведе…
добавлено
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьмиАркадий Петрович ЕгидесУмение хорошо общаться – это важный ингредиент счастливой и успешной жизни. Кто не хочет правильно в…
добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни н…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техникПатрик КингУмение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу «Я сделаю это попозже". Люди в …
добавлено
Таро. Практикум для душиАлена Солодилова (Преображенская)«Таро. Практикум для души» – настоящая энциклопедия современных Таро-практик во всем их разнообразии…
добавлено
Управление депрессией и тревогой в мегаполисеАлексей Игоревич МелёхинПостоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от челов…
добавлено
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»Алина ГригорьеваБестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари!
Травмирующий опыт – это факт в жизни, а н…
добавлено
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»Алина ГригорьеваБестселлер Питера А. Левина теперь в формате саммари!
Как перестать «проживать» травму изо дня в ден…
добавлено
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеИлья КачайСтрадаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожност…
добавлено
Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!Александр БронштейнДжозеф Мэрфи – великий мастер работы с подсознанием – сделал открытие, касающееся каждого человека: …
добавлено
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценкуИлья КачайКнига-спасение от:
• страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нуже…
добавлено
Энциклопедия игр и упражнений для любого тренингаМихаил КипнисМихаил Кипнис – международно признанный психолог, педагог, театральный режиссер, автор более 20 книг…
добавлено
Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умомКатарина ЭнбладХенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор неско…
добавлено
Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!Александр БронштейнДжозеф Мэрфи – великий мастер работы с подсознанием – сделал открытие, касающееся каждого человека: …
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Илья КачайХватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 11Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Методы психологической саморегуляции на любой случай жизниВасилий Иванович СластихинДорогие читатели, этот сборник подготовлен исключительно для вас… Если взгляд остановился на названи…
добавлено
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в …
добавлено
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы зна…
добавлено
Сила подсознания. Большая книга практик для управления событиями вашей жизниДжозеф МэрфиВ каждом из нас скрыта невероятно мощная и удивительная сила – наше подсознание. Научиться использов…
добавлено
Жизнь без истерик. Как преодолеть кризис 3 лет?Алина Геннадиевна АлексанянцВаш очаровательный малыш вдруг превратился в капризного дракошу?! Как ему помочь и при этом остаться…