добавлено
Как обрести уверенность в себеПатрик КингЭта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь н…
добавлено
Тревога и ты. Кто кого?Марина Александровна НелюбинаТревога знакома всем. В этой книге мы познакомимся с ней поближе и узнаем, для чего нам нужна тревог…
добавлено
Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Как жить осознанно с помощью медитации» Марии Гориной. Тольк…
добавлено
Пробуждение чувственности. Как раскрыть свою сексуальность и научиться получать удовольствиеАнна Юрьевна ГращенковаЛегкая, нежная, умиротворенная, гармоничная, манящая – такой хочет ощущать себя любая женщина. И ею …
добавлено
Настольная книга психолога: мастерство общения с клиентомГеннадий Владимирович СтаршенбаумЭта книга – настоящая энциклопедия общения с клиентом. Автор книги, известный практикующий врач-псих…
добавлено
Гармоничное развитие личности. Карате. Йога, аутогенная тренировка, особые состояния сознанияСергей Семенович КорнеенковВ учебном пособии кратко представлена методология развития сознания личности в традициях спортивно-б…
добавлено
Самокоррекция стресса и депрессииСергей Александрович ШевцовПичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное ле…
добавлено
Технология создания событий: методики управления своей жизньюДина ГумероваПрактическое руководство по улучшению жизни на всех уровнях —ментальном, физическом, материальном.
П…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 10Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, статей и упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизниТара ШустерВзрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
Эта книга для тех, чья душа п…
добавлено
Технология создания событий: методики управления своей жизньюДина ГумероваТехнологию создания событий, описанную в книге, можно применить абсолютно ко всем желаниям: здоровью…
добавлено
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров Smart ReadingИстинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемо…
добавлено
Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров Smart ReadingИстинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемо…
добавлено
Телесная психология: услышать тело – исцелить душуКатерина Сергеевна СуратоваВсе права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было фо…
добавлено
Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизниКристен ХелмстеттерЕсли вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные резу…
добавлено
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберЭта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством.…
добавлено
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберЕсли вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», стр…
добавлено
Групповая психотерапияКьелл Эрик РудестамКнига известного американского психолога К. Рудестама является подробным изложением теоретических и …
добавлено
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелПредставьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбро…
добавлено
Агрессология, Випассана, ПсихоанализМарат Акдасович НуртдиновУправление гневом стало важным атрибутом успешного человека, однако крайне мало нон-фикш литературы …
добавлено
Не любите абьюзера. Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношенийДжексон МаккензиУ людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения …
добавлено
Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений»Чарли МорлиЧарли Морли – широко известный на Западе эксперт и учитель в области осознанных сновидений. А также …
добавлено
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий Владимирович СтаршенбаумВсе болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно …
добавлено
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий Владимирович Старшенбаум«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно…